Aktywne Wpisy
belfegorrrr +704
#sasiedzi nie wiedziałem, że powoduje wzajemną dezorganizację parkując na ogólnodostępnym miejscu na parkingu wspólnoty xd
źródło: Zdjęcie z aparatu
Pobierz
gymw8nhnzd +118
Izuniu (@izadamczyk #izadamczyk #izaadamczyk Iza Adamczyk) to jeszcze raz ale powoli:
Nie chcesz pracować na etacie, tylko we własnym "biznesie" ale jednak dostajesz od firmy tygodniówki i cieszysz się ze dostałaś ja dzień wcześniej? Nie chce być tym, który przekazuje złe informacje ale cos mi to przypomina obrzydliwe zatrudnienie...
Oczywiście ocenzurowana 3 cyfrowa kwota najprawdopodniej z 1 na początku ( ͡° ͜ʖ
Nie chcesz pracować na etacie, tylko we własnym "biznesie" ale jednak dostajesz od firmy tygodniówki i cieszysz się ze dostałaś ja dzień wcześniej? Nie chce być tym, który przekazuje złe informacje ale cos mi to przypomina obrzydliwe zatrudnienie...
Oczywiście ocenzurowana 3 cyfrowa kwota najprawdopodniej z 1 na początku ( ͡° ͜ʖ
źródło: Screenshot 2024-08-30 at 09.41.44
Pobierz
Dzień 13/70
Waga: 109.2 ( -6.4kg)
BMI: 28.09 ( -1.80)
No i super, mój zeszłotygodniowy cel na dzisiaj to było 109.5. Udało się, nawet z lekkim zapasem. Jeśli chodzi o jedzenie wczoraj to wpadł jogurt proteinowy na śniadanie, jogurt pitny proteinowy na drugie śniadanie, sałatka z kapusty pekińskiej, pomidora, ogórka, bazylii i majonezu + 2 kromki chleba zytniego na obiadolunch. W mieszkaniu wszamałem gotowe mrożone warzywach 450g z 2 jajkami. Na sam koniec różowa skusiła mnie jeszcze na gorąca czekoladę. Wydaje się dużo ale sumarcznie było w okolicach 2000 Kcal.
Za przyszłotygodniowy cel na środę stawiam sobie 107.7 kg, a może być ciężko bo piątek, sobota i niedziela znowu okolicznościowo imprezowe ( ͡° ʖ̯ ͡°)
źródło: temp_file8558341604924387875
Pobierz