[marlboro-gold]

#silownia #wk #sterydy #falszywynatural #stalowyszok #mariuszpudzianowski #burnejka #mikrokoksy
ja rozumiem ze moze wam sie podobac silownia ale dla mnie to totalna strata czasu xD lepiej isc na jakis boks mma kickboxing
to jak bieganie na biezni lepiej sie przebiec po osce bo uczysz wtedy organizm reagowania na jakies nieprzewidywalne sytuacje itd

[marlboro-gold]

@In_thrust_we_trust: i troche przesadzilem z tym bf jak u kulturystow xD jakis osiagalny bf tez wymaga jakiegos tlenu duzego itd xD

[marlboro-gold]

@In_thrust_we_trust: ja to bym chcial miec jakas grupe znajoch do sparringow oczywiscie z zachowaniem pelnego bhp bo z moich obecnych znajomych tylko ja cos trenowalem :/

[In_thrust_we_trust]

@marlboro-gold: to zapisz się na treningi do klubu ;)

[pan-bartolomeu-dias]

@marlboro-gold masa zawsze wygrywa ze sztukami walki, dlatego wymyślono kategorie wagowe. Byki 120+kg z ochrony pokonają każdego sztukmistrza 80-90 kg. Po prostu przy pewnej przewadze siły i masy każdy cios lub złapanie skończy walkę, dlatego nie lubię tego #!$%@? o sztukach walki.
Ja sam kiedyś miałem koleżeńskie "sparingi" z zapaśnikiem i judoką, obaj poziom zawodów wojewódzkich i obaj 10-15 kg lżejsi ode mnie. Nikt nie miał wyraźnej przewagi, siłą nadrabiałem brak techniki.