Wpis z mikrobloga

@eisil: Jeśli nie masz problemów z jedzeniem polecam ćwiczenia. Podstawy, pompki, przysiady, planki. Basen, jeśli masz możliwość.
Powinno trochę pomóc, przynajmniej w sytuacjach kiedy się stresujesz (albo samobiczujesz :V).
  • Odpowiedz