Aktywne Wpisy
o__0 +5
MarianJanusz +372
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Skopiuj link
Skopiuj linkTa treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Wykop.pl
Podróże
Gospodarka
Ukraina
Technologia
Motoryzacja
Sport
Rozrywka
Informacje
Ciekawostki
Jasność
21 stycznia
Poranny rytuał
„Pierwszą rzeczą, jaką rano robisz, powinno być zadanie sobie następujących pytań:
Czego mi brakuje do uwolnienia się od namiętności?
Czego mi brakuje do uzyskania spokoju ducha?
Czym jestem? Tylko ciałem, właścicielem majątku, reputacją? Żadną z tych rzeczy.
A więc czym? Istotą rozumną.
Czego wymaga to ode mnie? Rozważenia swoich czynów.
W jaki sposób utraciłem spokój ducha?
W czym byłem nieprzyjazny, aspołeczny lub nieczuły?
Czego zaniedbałem w każdej z tych sytuacji?
— Epiktet, Diatryby, 4.6.34 – 35
Wielu ludzi sukcesu stosuje poranne rytuały. Niektórzy z nich medytują, inni ćwiczą. Liczni prowadzą dziennik i zapisują swoje przemyślenia, lęki, nadzieje. Ważna jest nie tyle konkretna aktywność, co rytuał umożliwiający refleksję. Chodzi o to, by poświęcić czas na zajrzenie w głąb siebie i analizę swojego wnętrza.
Znajdowanie czasu na refleksję to jedno z najważniejszych zaleceń proponowanych przez stoików. Nie wiemy, czy Marek Aureliusz pisał Rozmyślania rano, czy wieczorem, wiemy jednak, że wykrawał chwile spokoju sam na sam ze sobą i że pisał dla siebie, a nie dla innych. Jeśli szukasz pomysłu na własny rytuał, dobrym punktem wyjścia może być przykład Marka Aureliusza i lista Epikteta.
Każdego dnia — począwszy od dziś — zadawaj sobie te same trudne pytania. Niech filozofia i ciężka praca pomogą Ci w toku życia znajdować dzień po dniu lepsze odpowiedzi.
#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm
Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku"
Stoicki kanał discord: https://discord. gg/nCV4pV6w7X (usuń spację po kropce)