Aktywne Wpisy
Frasobliwy_Galimatias +2496
Odeszła od nas Mirableka @ignis84.
#pomagajzwykopem #zdrowie #medycyna #psychologia #gorzkiezale #depresja
#pomagajzwykopem #zdrowie #medycyna #psychologia #gorzkiezale #depresja
WielkiNos +323
Juleczka wlicza w cenę przygotowań do randki z facetem drogą lokówkę do włosów tłumacząc w ten sposób, że dlatego teraz kolej faceta żeby zapłacić.
#logikarozowychpaskow #pieklomezczyzn #randkujzwykopem #p0lka #heheszki
#logikarozowychpaskow #pieklomezczyzn #randkujzwykopem #p0lka #heheszki
Pytanko macie jakieś protipy jak biec żeby zejść poniżej 6min/km Kręcę zawsze tempo 6:03-6:06 i nie mogę poniżej 6 zejść xd
Kiedy szybciej,kiedy wolniej etc?
#bieganie #przegryw
A ty jakie masz tempo na 5km?
po pierwsze, jak wychodzisz biegać to już nie #przegryw.
Po drugie: masz jakiś plan treningowy? Jak biegasz do tej pory? Jaką masz życiówkę na 5km?