[SaintWykopek]

#heheszki #czarnyhumor #dieta

[0010001100]

@SaintWykopek: jak można się tak samoświadomie spaść?

[SaintWykopek]

@0010001100 Wódka

[Biackciss]

@0010001100: Zaburzenia odżywiania, uzależnienie od jedzenia, problemy życiowe (tj. zajadanie stresu) lub zwykle lenistwo. Łatwiej niż się wydaje.

[Kasahara]

@SaintWykopek: jak nie - gram przegrywa grubasa w swoim życiu i mam szanse na oskara w tej tragikomedii

[FaterAnona1]

uzależnienie od jedzenia

@Biackciss: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[v.....e]

@SaintWykopek: ograniczenie węgli do odpowiedniej ilości która potrzebujecie na funkcjonalnie i waga będzie spadać.

[Klim4s]

@0010001100 a można, jak najbardziej. Na zawodach z taekwondo poważnie uszkodziłem sobie staw skokowy co wykluczyło mnie z treningów na około rok, a przez pół roku zapieprzałem o kulach. Moja dieta zawsze była bogata w piwo i hamburgery, ale przez częste i dosyć intensywne treningi udawało mi się nie przybierać na wadze. Będąc kontuzjowanym nie zmieniłem nawyków żywieniowych i w niecałe 12 miesięcy zrobiłem 10kg ( ͡° ͜ʖ ͡°

[KarmazynowyHefalump]

@SaintWykopek też tak mam

[Victus_est_in_vita]

@0010001100: Mogą być różne przyczyny, od problemów żywieniowych i życiowych po tak oczywiste jak brak ruchu i siedząca praca. Poza tym nikt nie tyje „samoświadomie” bo tycie raczej nigdy nie jest niczyim celem samym w sobie (tycie jest konsekwencją a nie celem). Jeśli tego nie rozumiesz to lepiej się nie przyznawaj bo to banalne.

[Shatter]

@Victus_est_in_vita: żeby być czegoś świadomym nie musi być to twoim celem

[nitrochaser]

@SaintWykopek: zauważyłem, że wódkomaniacy dzielą się na dwa typy - ci którzy żrą na potęgę do kielona i ci, którzy nigdy nie jedzą do picia

[RafalLygrys]

@nitrochaser: ja np. gdy piję to nie podjadam (może poza jakimś ogóreczkiem) i jest o wiele lepiej niż kiedyś, gdy do alko wjeżdżała jakaś pizza/kebab czy pół lodówki po powrocie do domu. A tak rano bądź popołudniu idę pobiegać/pomaszerować i jest ok.