Aktywne Wpisy
WielkiNos +511
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
WielkiNos +274
Czaicie, że lewacy są tak niedouczeni, że nie ogarnęli jeszcze, że pocisk porusza się szybciej niż dźwięk?
Pocisk z karabinu porusza się z prędkością około 1000m/s. Prędkość dźwięku to 360m/s. Czyli pocisk doleci do celu około 3 razy szybciej niż usłyszymy dźwięk wystrzału.
#trump #bekazlewactwa #militaria #usa #teoriespiskowe
Pocisk z karabinu porusza się z prędkością około 1000m/s. Prędkość dźwięku to 360m/s. Czyli pocisk doleci do celu około 3 razy szybciej niż usłyszymy dźwięk wystrzału.
#trump #bekazlewactwa #militaria #usa #teoriespiskowe
źródło: temp_file6774865494735531012
Pobierz
Barki:
5x Wyciskanie sztangi sprzed brody stojąc
4x Unoszenie ramion ze sztangielkami
5x odwodzenie ramion ze sztangielkami (klatka oparta o kolana)
Triceps:
3x prostowanie ramienia w podporze z hantelkami
3x odwrotne pompki
3x ściąganie drążka wyciągu górnego
Kilka ćwiczeń na brzuch (gór, dół, skosy)
Bieg interwałowy 20 min
#roknasilowni