[GrubyKapitan]

W tym roku sprawiłem sobie najlepszy prezent na święta. Wróciłem do swojej wagi sprzed pięciu lat! ᕦ(òóˇ)ᕤ

Ciąg niefortunnych zdarzeń sprawił, że kilka lat temu zmieniłem się w #!$%@? ułańca - niemal 120 kg żywej wagi.
Dziś, po dwóch latach rozsądniejszego podejścia do spożywanych posiłków i wprawienia grubego dupska w ruch, wróciłem do punktu wyjścia, czyli 90 kg!

Wciąż widzę i czuje, że to trochę za dużo. Ale skoro mogłem zrzucić 26 kg, to te kilka dodatkowych nie będzie żadnym problemem.

Nie ukrywam, że podobne wpisy jak ten, zawsze dawały mi motywującego kopa.
Mam nadzieję, że jakiś ulany Mireczek, uwierzy po przeczytaniu tych kilku zdań, że zmiana jest możliwa i podobnie jak ja, weźmie się za siebie.

Nie bądźcie grubi. Pozbywajcie się bebzonow i cieszcie życiem!

#chwalesie #schudlem #otylosc #gruby #chudnijzwykopem

[fiddle]

@GrubyKapitan: 120kg, amator ( ͡° ͜ʖ ͡°) A tak na serio to gratuluję, ja już 12kg zszedłem, jeszcze dużo przede mną ;)

[Szymif]

Co robisz żeby schudnąć?