ogólnie #!$%@? wszystko co było w święta ale w granicy rozsądku wszystkiego próbowałem czy ciasto czy pierogi itd
moja waga podczas świat
wigilia rano 58,9kg
1 dzień świt rano 59,2kg
2 dzień świat rano 59,4kg
piątek czyli dzisiaj rano 58,7kg
i co każdy mówi ze przytył przez święta a ja schudłem
#przegryw #swieta #bozenarodzenie
#silownia #dieta #trening
#jedzenie #waga #schudlem
moja waga podczas świat
wigilia rano 58,9kg
1 dzień świt rano 59,2kg
2 dzień świat rano 59,4kg
piątek czyli dzisiaj rano 58,7kg
i co każdy mówi ze przytył przez święta a ja schudłem
#przegryw #swieta #bozenarodzenie
#silownia #dieta #trening
#jedzenie #waga #schudlem
Ciąg niefortunnych zdarzeń sprawił, że kilka lat temu zmieniłem się w #!$%@? ułańca - niemal 120 kg żywej wagi.
Dziś, po dwóch latach rozsądniejszego podejścia do spożywanych posiłków i wprawienia grubego dupska w ruch, wróciłem do punktu wyjścia, czyli 90 kg!
Wciąż widzę i czuje, że to trochę za