[revqmysterio]

Czy udało się komuś z was #alkoholizm pokonać sportem? Na krótszą metę rezultaty są super, ale ciężko wytrzymać dłużej przy pierwszych barierach, jeśli się udało to jakich myśli należy się wystrzegać?
#alkoholizm

[N.....y]

@revqmysterio: to chyba jest tak, że musisz to przepracować sam ze sobą. Każda metoda jest pomocna o tyle na ile naprawdę chcesz przestać pić.

[Kondziu5]

@revqmysterio: myślę że samo myślenie to pięciu nieważne w jakikolwiek sposób utrudnia sprawę

[nabrzmialy]

@revqmysterio: problemem może być brak towarzystwa. W sporcie często musisz wychodzić na trening sam, a do alkoholu zawsze znajdzie się jakiś kompan. Możesz też trafić na sportowych świrów, których towarzystwo jest gorsze niż samotność. Tak czy inaczej, zaakceptuj samotność i polub spędzać czas sam ze soba, a wygrasz te walkę. Trzymam kciuki, miras.

[MMARS]

@revqmysterio: 1000 osób ci powiedziało, że alkoholizm to zło.

Należy uprawiać sport i nie pić alkoholu.

Proste i skuteczne.

[elvlad]

@revqmysterio: obojetnie czy sport, gotowanie lub czytanie ksiazek bo kazdy sposob jest dobry jesli dziala i tego naprawde chcesz. pamietaj przedewszystkim ze robisz to dla siebie a nie dla innych bo jesli jest inaczej to sie nie uda.

[programista3k]

@revqmysterio: wątpię że coś pomaga, może być nawet gorzej jak najdzie ciebie ochota aby się napić po treningu. Wkoncu pocwiczyles należy ci się nagroda.

[heniek_8]

@revqmysterio: jeżeli alko (lub dragi) to jest pewnego rodzaju odskocznia od swoich emocji, to są osobowości które przeskakują z jednego na drugie - kilka lat temu głośno było o jakimś chyba ultramaratończyku który wcześniej był prawie menelem i się wkręcił w sport

albo ten himalaista który zginął na K2, też wcześniej coś tam było grubo

jednym słowem to jest ucieczka przed rzeczywistością, jedno i drugie

[oink_oink]

@revqmysterio: kudzu próbowałeś ?

[z.....3]

Proste i skuteczne.

@MMARS: gdyby to tylko bylo takie proste, w mozgu osoby uzaleznionej od czegokolwiek liczy sie tylko to, zeby dostac te substancje/uczucie, czymkolwiek/cokolwiek by to nie bylo.

@revqmysterio: alkoholu (jezeli jest to juz problem) nie pokonasz sportem. a niestety alkohol i sport ze soba nie wspolgraja. Ja bym (biorac pod uwage moje doswiadczenia, ale wciaz borykam sie z problemem alkoholowym) najpierw probowal odwyku i terapii. Jezeli zaczniesz uprawiac

[MMARS]

gdyby to tylko bylo takie proste, w mozgu osoby uzaleznionej od czegokolwiek liczy sie tylko to, zeby dostac te substancje/uczucie, czymkolwiek/cokolwiek by to nie bylo.

@zaloz_konto23: Doskonale wiem, że nie jest proste i jest ciagła walka pomiedzy napić sie albo uprawiać sport.

Jeśli zwycięży to drugie to już mały postęp. Sport czesto poprawia samopoczucie a tym samym spojrzenie na świat. Jeśli OP ma na tyle silną wolę, to nic nie szkodzi

[z.....3]

@MMARS: w pelni sie z Toba zgadzam, ze sport dlugofalowo poprawia samopoczucie i wyrzut endorfin poprawia punkt widzenia na zycie i nawet najdrobniejsza aktywnosc to maly krok ku lepszemu, ale na dluzsza mete to sie moze skonczyc niedobrze, czyli nieregularnymi treningami i piciem po treningu w ramach nagrody. Sport jest spoko, ale nie wyleczy alkoholizmu.