Aktywne Wpisy
![L3gion](https://wykop.pl/cdn/c0834752/e184be5fb5780df2ec62ffe43f45634493db597ce6018de440c14c4f7c524f17,q60.jpg)
L3gion +24
![WykopGwalciWolnoscSlowa](https://wykop.pl/cdn/c3397992/WykopGwalciWolnoscSlowa_i4XoHHsg7h,q60.jpg)
Kiedyś próbowałem poderwać użytkowniczkę z wykopu i do dziś nie wiem co źle zrobiłem :/
#rozowepaski #podrywajzwykopem #heheszki #humorobrazkowy #randkujzwykopem
#rozowepaski #podrywajzwykopem #heheszki #humorobrazkowy #randkujzwykopem
![WykopGwalciWolnoscSlowa - Kiedyś próbowałem poderwać użytkowniczkę z wykopu i do dziś...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/b04302ae757984143ba9ce27f7022e07d32978b53159d1eccc867622e809538f,w150.png?author=WykopGwalciWolnoscSlowa&auth=0784455c8a4cb3c21f90dd1f51eebbde)
źródło: image
Pobierz
Z anonimowych, bo konto na wykopie xD
Jestem już jakiś czas z moją dziewczyną mieszkamy nawet razem.
Wyznała mi, że chciałaby schudnąć, bo ma w jakimś stopniu nadwage. Zaczeliśmy myśleć nad sposobami jej schudnięcia, myśleliśmy nad jakimiś herbatami odchudzającymi ale chyba kiepsko z tym będzie. Ja sam jestem chudy i nie jestem w stanie jej pomóc. Troche mnie to już męczy, bo nawet na plaże nie pojedziemy w takim stanie, ani gdzieś na basen. Wszędzie tylko te szczupłe dziewczyny, długie nogi. Jak one to robią, że mają takie figury? Myśle, że to genetyka. Tym bardziej, że jest zima i nic nie chce sie robić #zalesie #zwiazki #zdrowie
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #6398c81a7a12ddf1648446fa
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Przekaż darowiznę
@AnonimoweMirkoWyznania: Ty zyjesz ze swoja w jakiejs bańce?
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
1. jeść mniej kalorycznie - podstawy dietetyki są dostępne wszędzie
2. dorzucić więcej ruchu - jakiegokolwiek, może być nawet chodzenie 10 km po domu
a najlepiej połączyć obydwa i zastosować jakieś 80/20 czyli 80% skupienia na odchudzaniu i 20% przyjemności dla zdrowia psychicznego
---
Zaakceptował: karmelkowa
Komentarz usunięty przez autora
@AnonimoweMirkoWyznania: Masz odpowiedź.
Ogolnie to deficyt kaloryczny i duzo ruchu to nie jest zadna filozofia juz matma jest trudniejsza, no i liczenie kalori (NIE NA OKO!) powidzenia.
@krzeseleczko: Polecasz keto laikom którzy serio rozważają herbatki na odchudzanie. To nie skończy się dobrze przy ich poziomie ignorancji żywieniowej.
@DzazesOrozes: a w czym keto szkodzi kobietom?( ͡° ͜ʖ ͡°)
Komentarz usunięty przez autora