Wpis z mikrobloga

#anonimowemirkowyznania
Czy jeśli chciałbym stosować #fbw greyskull na redukcji to zacząć od ciężaru takiego, żeby zrobić np. 5, 5 i amprap 7-8 i potem z tego robić powolną regresję liniową jak stopniowo będzie spadała siła?

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #6378fc12079dfc321f977605
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Wesprzyj projekt