Wpis z mikrobloga

@Poemat
Zdaje sobie z tego sprawę że większość nie wie o doskopagi do czasu pojawienia się bólu. Sam tak miałem do 1 października. Chodzi mi bardziej o przypadki gdzie lekarz zaleca operacje czy mimo tych zaleceń ćwiczą i jak im się z tym żyje bo dla mnie to nowość
@boso_przez_wykop: Jeśli lekarz zaleca operację to masz mocną ekstruzję krążka m-k czy duży kręgozmyk i/lub mocne objawy neurologiczne. To też można próbować wyprowadzić ćwiczeniami zanim się człowiek podda pod nóż.