Mój pierwszy wpis na tagu i pierwszy raz na basenie od długiego czasu. Chciałbym nauczyć się lepiej pływać. Dzisiaj byłem tylko się trochę rozpływać, mam problem, aby przepłynąć ponad 50 metrów bez zatrzymywania się. 2x50 żabka 4x50 kraul 2x50 żabka 4x50 kraul 2x50 żabka 2x100 kraul
Od przyszłego tygodnia planuję zacząć pływać z planem ’0 to 1650’.
Mój pierwszy wpis na tagu i pierwszy raz na basenie od długiego czasu. Chciałbym nauczyć się lepiej pływać. Dzisiaj byłem tylko się trochę rozpływać, mam problem, aby przepłynąć ponad 50 metrów bez zatrzymywania się.
2x50 żabka
4x50 kraul
2x50 żabka
4x50 kraul
2x50 żabka
2x100 kraul
Od przyszłego tygodnia planuję zacząć pływać z planem ’0 to 1650’.
#plywajzwykopem #plywanie