Wpis z mikrobloga

#anonimowemirkowyznania
Mam pytanie do wykopowych #mirkokoksy , jak zmodyfikować greyskulla pod domową siłownię, gdzie mam drążek, poręcze, hantle 2x20, pas do dipów i trochę dodatkowego obciążenia? Lubię kalistenike i street lifting, dla mnie to fajniejsze boje niż typowy trójbój, robił ktos to w ten sposób? Na nogi wybrałem bulgarian split squat, nie potrzebuje asekuracji i mogę robić z hantlami na mniejszymi ciężarze, zamiast wyciskania najchętniej bym dał dipy, ew floor press.
Co o tym myślicie? Wiosłowanie hantlami albo tucked rows na poręczach #silownia #mikrokoksy #greyskull

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #633c11574d0535180a70ac82
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Przekaż darowiznę