Aktywne Wpisy
GejAnonim +59
#rozdajo #ankieta #studia #magisterka #studbaza #pracadyplomowa
100zł blik/karta podarunkowa lub jakaś inna forma do ustalenia
Potrzebuję odpowiedzi do ankiety z magisterki i z tego powodu robię motywacyjne rozdajo.
Warunek to zostawienie komentarza i plusa oraz podanie nicku z mirko w ostatnim pytaniu.
Link do ankiety: https://forms.gle/vsyhkh2yCYNcuNkf7
100zł blik/karta podarunkowa lub jakaś inna forma do ustalenia
Potrzebuję odpowiedzi do ankiety z magisterki i z tego powodu robię motywacyjne rozdajo.
Warunek to zostawienie komentarza i plusa oraz podanie nicku z mirko w ostatnim pytaniu.
Link do ankiety: https://forms.gle/vsyhkh2yCYNcuNkf7
TgcRap4 +50
Dystans - 5,00 km (!!!)
Czas - 33:00
Tempo - 06:35 min/km
Tętno - 172
Trzeci raz w życiu 5 km! Wow! Poprzednie dwa były w biegu #8 i #9 :P Nigdy nie sądziłem, że dam radę tyle przebiec, toż to 1/8 maratonu! Podoba mi się, że utrzymuję to tempo, nie podoba mi się wysokie tętno, ale cóż... A problem z drętwieniem stóp przeniósł się o 500 m do przodu i zaczyna dokuczać od 4 kilometra.
Dziękuję za wsparcie i rady w poprzednim wpisie: @Kitkatket @dukk @niefilozuj
I ponownie pozdrawiam @Greiz który pilnował jakości mojej diety, nie kupiłem w końcu tych cukierków! :)
#bieganie #ehrenbergbiega