W długi weekend odkopałem ledwie zaczęty side project i dałem z siebie 21.37% (i pięć zł na domenę) - https://sztafetastats.pl/ Statsy od 2019-08, więc nie cała aktualna edycja, ale API wykopu działa jak działa, a bardziej kombinować mi się nie chce ( ͡°͜ʖ͡°) Wołam @Gmeras @jeshcze_jak i @scorp02 bo ostatnio chcieli coś w tym stylu :P Jak macie jakieś pomysły na wykres tabelkę to może w
@mulek10d: bardzo dobra robota! Podrzucam pomysł na dodanie cyferek jak w rowerowymrówniku z kilometrami: Pokonany dystans: 2023: 12 509 km 2022: 1 028 492 2021: 800 953
drugi pomysł to te dwa wykresy z równika z przyrost kilometrów (tygodniowy i miesięczny, rok do roku) ( ͡°͜ʖ͡°)
To jak każdy robi podsumowanie roczne to mój rok kończę na przebiegniętych 1427km ( ͡°͜ʖ͡°)
Średnia treningowa 9.08km na trening Średnie tempo biegu 5min07s
Cel na przyszły rok taki sam jak na początku tego roku przebiec minimum 1200km rocznie lecz żeby w tym było minimum 100km miesięcznie. Motywacja to do tego zaraz w styczniu zapisuje się na Silesia półmaraton.
Jakie półmaratony w południowej Polsce ( powiedzmy
@Gmeras: ładny wynik, gratki! Jeśli lubisz wybiec poza asfalt, to polecam ten https://biegzubra.pl/ ciekawa traska była widzimy się na Silesii półmaratonie ( ͡°͜ʖ͡°)
No i stało się, udało się dobić do 4000km w tym roku (⌐͡■͜ʖ͡■) Ciut przedwcześnie, bo liczyłem że zrobię 4044, a przecież się nie wstrzymam od biegania ¯_(ツ)_/¯
Dzisiaj dość późno wybiegłem (6:25) ale za to zaliczony piękny wschód Ałońca (。◕‿‿◕。)
Też miewacie załamania motywacji z #bieganie? Miesiąc temu przebiegłem pierwszy raz 12km. Od tego czasu średnio było z czasem i biegałem tylko 2 razy. Wkradło sie takie "po ch... mi to". Ostatnio poszedłem pobiegać "na przetarcie" i później motywacja jeszcze bardziej zjechała. Macie na to jakieś sposoby? ( ͡°ʖ̯͡°)
@wahwah: mi również nigdy nie brakowało motywacji, natomiast widzę, że mocniejszego kopniaka dało zapisanie się na zawody. Druga sprawa to różne trasy. Prócz wyjazdów w inne tereny, siadam do stravy i czasami można wyznaczyć nowe trasy nawet wokół komina, na których nigdy nie byłem, fajne wyrwanie się z monotonii biegania po tych samych ścieżkach
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki