[Defined]

Ehh, nie mam z kim chodzić na siłownię, znajomi albo nie mają czasu, albo im się nie chce, albo chodzą w inne godziny :/// no trudno

[Zoyav]

znajomi albo nie mają czasu

@Defined: ciesz się, że ich masz

[tryboluminescencja]

@Defined: ja chodzę sam

[Defined]

@tryboluminescencja: ja też, ale fajnie czasami z kimś

[a.....4]

@Defined: Jak Ty byk, to bym sie stresował przy Tobie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Defined]

@adec4: ja goryl, ja podnosić dużo, małpy musieć czuć respekt, małpy musieć być silne, ja motywować małpy, by małpy być silne

[a.....4]

@Defined: Musiałbyś być moim trenerem, ale nie chcę być jakimś gorylem właśnie

[Defined]

@adec4: wystarczy robić więcej treningu wytrzymałościowego, jakieś małe ciężary i bieganie i nie jeść po 4k kcal/dzień, wszystko da się zrobić

[a.....4]

@Defined: Dieta ehs