[heming]

ile wdupiacie kcal na masie?
#mirkokoksy #silownia

[heming]

@luji no ja wlasnie na odwrot. zawsze mialem problemy z jedzeniem. nigdy nie liczylem kalorii, ale kiedys pewnie bywaly takie dni, gdzie zjadlem z ok. 1000 kcal XD

[luji]

@heming: klasyczny piąteczek ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Saprofit]

@heming: no nie do końca xD Po prostu od ilości żarcia się robi brzuch, ofc nie chodzi tu o tkankę tłuszczową, ale rozepchane bebechy. Tłuszcze mają jednak dużą gęstość kaloryczną, więc siłą rzeczy mniej upychasz do żołądka. Ale to jednak trzeba jeść te 4k+ kalorii czystej i dużej objętościowo michy jeść, aby wypełnić brzuch.