[ImbaJakichMalo]

ODKRYŁEM ULTIMATE CHEAT CODE DIETY!!!
Co powiecie na posiłek który ma 600 kcal, 43g białka, 23 tłuszczu, 56 węgli? Nie najgorszy nie?

A co powiecie jeżeli to są zajebiście pyszne lody?

75g snickersa batona
150g mleka migdałowego
50g białka SFD COOKIES
2 kostki lodu - do schłodzenia mleka (moze ma to znaczenie dla smaku xD)

Rozpuszczamy snickersa w mleku, dodajemy białko i mrozimy - wyszło mi 5 takich lodów każdy 120kcal 10g białka xDDDD Prawie kurczak panowie - a smakuje tak zajebiście!!!! Nie zajebiście jak na coś co ma dużo białka, tylko WYJEBIŚCIE lepiej niż nie jeden lód kupny. Robię tego #!$%@? całą zamrażarkę elo.

#dieta #mirkokoksy #lody #gruparatowaniapoziomu

[ImbaJakichMalo]

@ImbaJakichMalo: @sikalafou

@duzeelobenc - posłuchałem się i więcej mleka!

[Saprofit]

@ImbaJakichMalo: a jak konsystencja?

[ImbaJakichMalo]

@Saprofit: dosłownie jak lody, kremowe, łatwo się gryzie wyciąga łyżeczką

[Saprofit]

@ImbaJakichMalo: no to git. Muszę też spróbować coś takiego zrobić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Tylko w sumie białko ciasteczkowe zamienię na inne, bo mi nie podchodzi zbytnio smakowo

[ImbaJakichMalo]

@Saprofit: podziękujesz mi potem, naprawdę jako były grubasek jadłem wiele różnych lodów i to mogłoby być ez top 10. A jest top 1 dzięki makro

[Ritowel11]

@ImbaJakichMalo: to już prościej wypić tego szejka z mlekiem i zjeść snikersa

[ImbaJakichMalo]

@Ritowel11: i tak i nie - robi się prosto, a 1/5 snikersa nie zaspokoi potrzeby "czegoś słodkiego" - a taki mały lodzik już spokojnie :D

[jacktheripper]

@ImbaJakichMalo: a jakby zamiast snickersa rozpuscic maslo orzechowe, troche gorzkiej czekolady i miod albo jakis slodzik w zaleznosci od kcal?

[dsomgi00]

@ImbaJakichMalo: Słuchaj no. W Polsce nie da się zrobić lodów, bo Polacy nie mają maszyny do robienia lodów. #pdk

[Koobik]

@ImbaJakichMalo sprawdzę

[cheeky_90]

@ImbaJakichMalo: 23g tłuszczu to 50% mojego dziennego zapotrzebowania ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[p0l0ck]

@cheeky_90: to zjesz dwa¯\_(ツ)_/¯

[a.....e]

@cheeky_90: ważysz 50kg czy chcesz sobie #!$%@? gospodarkę hormonalna przy takich niskich tłuszczach?

[ImbaJakichMalo]

@ismenka: są slodkie, ale w granicach rozsadku. Znam klasyczne lody ktore sa slodsze