[Sandrinia]

Właśnie ukończyłam kurs radzenia sobie z prokrastynacją ( ͡° ͜ʖ ͡°)
8/10, większość książki zawiera dobre, motywujące rady, ale pod koniec brzmi coachingowo. Myślę, że realny rezultat po przeczytaniu tej książki zaobserwuję po kilku miesiącach, czy nawet po roku.
#ksiazki #czytajzwykopem

[Sandrinia]

@Frasad: o ile będę pamiętać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[F.....d]

@Sandrinia: Nwm, nastaw budzik w telefonie czy coś. ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[Sandrinia]

@Frasad: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[F.....d]

@Sandrinia:

[Bumelante]

@Sandrinia: co to za prokrastynacja skoro zebrała się żeby te książkę przeczytać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sandrinia]

@Bumelante: lubię czytać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Orowerbogatszy]

@Sandrinia: Szkoda ze bez tagu #prokrastynacja

[CynicznySkurczybyk]

@Sandrinia: Trochę takich książek przeczytałem i sporo nawyków już zmieniłem. Ta książka zdecydowanie najlepiej opisuje proces i daje praktyczne porady, które łatwo wykorzystać w rzeczywistości. Dużo konkretów, mało lania wody. Ogółem uważam, że każdy powinien tę książkę przeczytać. Zdecydowanie w top 10 rozwojowych książek z rigczem.

[Borealny]

@Sandrinia: oj kurde, miałem kupić, ale mi wypadło gdzieś przy kupowaniu innych książek. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Następnym razem jak coś będę zamawiać, to dobiorę.

[Goronco]

@Sandrinia podasz jakieś konkrety? Jakie tam są rzeczy?

[Sandrinia]

@Goronco: książka uczy, jak wprowadzać po kolei, małymi krokami dobre nawyki i jak wyzbyć się złych. Autor zwraca uwagę na przykład na to, aby w zasięgu wzroku trzymać to, co dobrego chcemy nabyć, bo ludzie właśnie przez wzrok nabywają pragnienia zdobycia/poczucia czegoś. Chociażby jak jesz za dużo słodyczy, masz do nich słabość ale jednocześnie nie chcesz przytyć, to postaw jabłka w salonie na widoku. U mnie działa, zwłaszcza że jabłko

[kopawdupeswiniom]

@Sandrinia

Myślę, że realny rezultat po przeczytaniu tej książki zaobserwuję po kilku miesiącach, czy nawet po roku.

Ja bym proponował zająć się codziennymi sprawami i wrócić do tematu za kilka lat.
( ͡º ͜ʖ͡º)

[justlikethat]

@Sandrinia: ja z kolei czytałem tą, widzę że podobna tematyka, ogólnie to polecam

https://www.goodreads.com/book/show/12609433-the-power-of-habit

[Sandrinia]

@justlikethat: dziękuję, mam ją pobraną na Kindle ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Smokk]

@Sandrinia: Niech Bozia Ci błogosławi.

[mannoroth]

@Sandrinia: I jak, pomogła Ci książka? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sandrinia]

@mannoroth: ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[mannoroth]

@Sandrinia: Nie no, serio pytam. Uporządkowałaś jakoś codzienną rutynę?

[Sandrinia]

@mannoroth: w zasadzie to tylko więcej książek czytam i rzeczywiście trzymam je na wierzchu, a nie w szafce (oczywiście te, które czytam). No i czuję że mam motywację do działania, wcześniej się zmuszałam, teraz mi się po prostu chce. Zaczęłam też rozumować w sposób bardziej taki pragmatyczny ( ͡° ͜ʖ ͡°) to tyle.

[mannoroth]

@Sandrinia: Czyli zakup polecasz?