[Szymonsdads]

Mam 21lat, od jakiegoś roku mam okropną pustke w głowie, nic nie myśle robie rzeczy automatycznie bez zastanowienia. Teraz jak sie coś pojawi w głowie to jest to jakaś jedna pojedyńcza myśl, nie jak kiedyś ciągły natłok myśli. Następne dni mijają tak samo jak poprzednie. Rzeczy które kiedyś mi dawały przyjemność i satsfakcje teraz sprawiają, że robie sie przygnębiony i chce mi sie płakać. Teraz mam poprostu tak, że mam cisze w mózgu, myśli nie przelatują. Żeby myśleć, musze sie na siłe zmuszac samemu formułując myśli. Pamięć, wizualizacja, monolog wewnętrzny nadal jest ale moje myśli i emocje są troche puste, czy to nie czasem jakaś dysocjacja? Albo medytacje, którą też kiedyś stosowałem, żeby powstrzymać natrętne myśli, przez co teraz nie mam żadnych tzn. nie słysze ich #psychiatria #psychologia #neurologia

[Koobik]

@Szymonsdads derealizacja /depresobalizacja, ja tak mialem od ciągów na kanna