[luk04330]

#keto

Ile godzin dziennie śpicie?

Ja około 6h i po takim czasie budzę się naturalnie, bez budzika i nie jestem już śpiący. Brak senności przez cały dzień.

[d.....n]

@luk04330: 7h, na pewno mniej niż na węglach, o kasie niewydanej na kawę przez ostatni rok nie wspomnę

[T.....y]

@luk04330: zależy. Czasami 6, czasami 8. Ostatnio po 4 godzinach byłem wyspany.

[pixtri]

@luk04330: 5-6, dłużej nie potrafię

[Balactatun]

@luk04330: @dictionaryman: @Trauma_Teddy: też macie bardziej kolorowe sny na keto?

[luk04330]

@Balactatun nie.

[T.....y]

@Balactatun: to nie po smalcu te sny.

[Raisei-chan]

@luk04330: za mało

[masonios72]

@luk04330: u mnie ilość snu zależy od tego ile da mi popspać mały brzdąc, zazwyczaj kolo 6-7h i też budzę się rześki. Ale zauważyłem też, że ciężko mi wieczorami dłużej posiedzieć, kiedyś chodziłem spać 1-2, a teraz 22-23 już mi się oczy kleją