[bulbulator90]

Mirki poradźcie coś - od Msc jestem na nofapie, choć nie byłem jakoś szczególnie uzależniony - 3,4 razy w tyg walenie przez 5 minut, najczęściej na sucho bez porno.

Natomiast od dzisiejszej nocy mam duży kryzys. Co chwile się budzilem, wacek stał jak skala, aż czułem napięcie w brzuchu jakieś ( ͡º ͜ʖ͡º)

Dziś od rana też są mną walenie chodzi. Jakieś pomysły jak przezwyciezyc???

#przegryw #nofapchallenge

[iMarek22]

@bulbulator90: Zrobić całkowicie naturalna rzecz czyli zwalić konia

[R.....7]

@bulbulator90: możesz zwalić konia i przejdzie

[Tytyrytybum]

@bulbulator90: jprdl, nofap to totalna bzdura, potrzeby seksualne są na samym dole piramidy Maslowa i trzeba je zaspokoić, jak nie z kimś, to ręką

[H.....e]

@bulbulator90: silownia

[szybki_tarzan]

@bulbulator90: To dzieło szatana. W twoim przypadku pomogą jedynie egzorcyzmy ¯_(ツ)_/¯

[A.....e]

@bulbulator90: jak widać po komentarzach wyżej, pod żadnym pozorem nie pisać na wykopie.
Życzę dużo siły i wytrwałości.

[bulbulator90]

@Tytyrytybum Od braku seksu się nie umiera. To nie sranie albo jedzenie

[jerry_owies]

@bulbulator90: musisz znaleźć alternatywny sposób na uwolnienie testosteronu

[bulbulator90]

@jerry_owies W sensie? Znowu slynna siłownia?? ))¯_(ツ)_/¯

[Stettiner22]

@bulbulator90: najlepiej się czymś zająć, jakimiś obowiązkami albo hobby. U mnie najczęściej kończy się porażką jak właśnie mam wolne albo weekend, w który nic nie muszę robić np.majówka.

[Pioter_Polanski]

@bulbulator90: maraton wykończy organizm i obniży testosteron na jakiś krótki czas zanim się zregenerujeez

[K.....D]

@Tytyrytybum: Nie trzeba, leki i po sprawie. Jakieś piramidy xD

[5da4266d3de6dbaf425a2d4fc16225d0]

https://pl.wikipedia.org/wiki/Polucja

[Tytyrytybum]

@bulbulator90: umierać może się nie umiera, ale i psychika i czasem nawet fizyczne zdrowie siadają