[e.....d]

@Wirtuoz: 20 minut spaceru dziennie i gotowe

[Perkotka]

@Wirtuoz: ja proponuję do takiej formy nie dochodzić bo jest obrzydliwa, pozdrawiam

[Wormditt]

@Wirtuoz: gość jakieś 2-3 miechy nie ćwiczył, miał operację nosa i w ciągu paru tygodni wygląda tak XD do tego jego lekarz mówi że szybko się regeneruje (ciekawe od czego), ale oczywiście full natural. Warszawska genetyka z osiedli mokotowskich

[iks-ski]

@Wirtuoz: po co chcesz wyglądać jak klaun?

[Urajah]

@Wirtuoz: Myślę, że basen może pomóc - tak z dwa razy w tygodniu, po 40min.

[A.....n]

@Wirtuoz: Dieta celowana

[berecik]

@Wirtuoz: I tak genetykę ma słabą

[Janusz4448]

@Wirtuoz: kurczak z ryżem 3 razy dziennie

[Speedy]

@Wirtuoz: odpowiednia dieta i sen

[siteeng]

@Cholibken_goodnt: nie zapominajmy o waflach bez tłuszczu od wk

[fenrir616]

@Wirtuoz: jak idziesz spać to posyp kaloryfer kreatyną i odkręć na full, będziesz miał wtedy sen anaboliczny

[Kr9xland]

Geny dobre i dieta ¯_(ツ)_/¯

[P.....z]

Prop+Tren+Master, 10iu dziennie hgh w tle, przed treningiem meta injekcyjna, w tle wino oraz helios (clenbuterol+johimbina) i w kilka miesięcy ciężkiej pracy powinieneś się ogarnac

[lowca_ruskich_trolli]

@Wirtuoz: musisz duzo trenbolować ekhm. Trenowac miałem na myśli XD

[Barto_]

@Wirtuoz uważałem go za ogarniętego kolesia dopóki nie usłyszałem jak się wypowiada. xD

[d.....1]

@Wirtuoz musisz wieczorem robić pompki

[wicked93]

@Wirtuoz: kawa piernikowa od WK

[mleki]

@Wirtuoz: myśle że sama kreatyna nie ale 12 lat n-----------a na siłowni dzień w dzień i trzymanie michy mogłoby pomóc, No ale owca zawsze w umysłach jednokomórkowców będzie tym co ćwiczy 2 lata.

[lowca_ruskich_trolli]

myśle że sama kreatyna nie ale 12 lat n-----------a na siłowni dzień w dzień i trzymanie michy mogłoby pomóc, No ale owca zawsze w umysłach jednokomórkowców będzie tym co ćwiczy 2 lata.

@mleki: 100% steryd od samego początku, a mowi ze jest naturalem i rosnie od wk gówna zeby ludzie to kupowali... Boze skad sie biora tacy naiwniacy jak ty....

[giorgioborgio]

@Wirtuoz Niedługo przeowczarzy się w jakiegoś Venoma.