Wpis z mikrobloga

@NowyTonyHawkTylkoZeRapowy: No idiotka sie nie nauczyła ze wystarczy deficyt kaloryczny i troche ruchu, tylko kombinuje z dietami dla osob chorych na otyłość jak keto, siedzi na tym 3 miesiace u (gdzie to jest dieta na praktycznie cale zycie) wraca do starych nawyków żywieniowych i sie dziwi ze grubnie
  • Odpowiedz
@gazowany_bubleh: Bardzo ważnym dniem jest dzień wolny gdzie możesz sobie pozowolić na odrobione przyjemności. Ciężko jest się przerzucić z dnia na dzień na kurczaki, ryże i inne jedzenie którego się wcześniej nie jadło. Nie ma nic złego w tym kiedy 6 dni jesteś na diecie, ruszasz się a w Niedziele zjesz burgera czy pizze. Byle wszystko z głową robić i trzymać miche po prostu przez pozstałe dni
  • Odpowiedz