[NasienieJezusa]

jak długo trzeba czekać żeby odczuć zasadnicze benefity?
#nofap #semenretention

[NasienieJezusa]

@NasienieJezusa: @NasienieJezusa: chodzi mi o takie zauważalne mocno, a nie takie, że wydają się być

[NasienieJezusa]

A to jest jakaś różnica między jednym a drugim?

[milek347]

@NasienieJezusa: Przy semen retention nie pozbywasz się nasienia, a no fap to po prostu nie walisz konia. Temat jest dość obszerny, polecam ten tag na reddicie.