Aktywne Wpisy
Retropx +2
Jak powiedzieć różowej sposób subtelny ać zrozumiały żeby wzięła się za siebie? (chodzi o odchudzanie)
#zwiazki #rozowepaski #silownia #dieta #kiciochpyta
#zwiazki #rozowepaski #silownia #dieta #kiciochpyta
Iudex +77
Ostatnio jak wrzuciłem jagodziankę z Dinette za 18zł, to się zaczął tradycyjny lament, że kiedyś to się jagodzianki kupowało po 2zł, a teraz #!$%@? 18, albo nawet 30 w Gigi. No to poszedłem dziś do zwykłej piekarni (Dobry Chleb) i widząc Jagodziankę przypominającą tę z lat 90' od razu ją zamówiłem. Cena 4zł.
Proszę bardzo, tak wygląda taki wypiek za 4 ziko, wspaniały, prawda? Na #!$%@? płacić 18zł jakiejś kraftowej
Proszę bardzo, tak wygląda taki wypiek za 4 ziko, wspaniały, prawda? Na #!$%@? płacić 18zł jakiejś kraftowej
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia
No ale skoro pytasz to może link do YT Ci pomoże. Ja miałem problem z łokciem, bo przy 50 kg na ławce czułem ból w łokciu. Dodatkowo grając, od myszki, dretwiała mi dłoń na szerokości 4 i 5 palca. Rozciąganie z poniższego filmu, ławeczka z wolniejszym ruchem i mniejszym ciężarem, triceps na głowa stojąc ze sztangą (nie hantlami)
Pytam bo jest tutaj wiele osób, a cieśń łokcia jest dosyć popularna. Oprócz teorii (z którą jestem już zapoznany) chciałem właśnie usłyszeć trochę "chłopskiego rozumu" żeby dopełnić całość ( ͡° ͜ʖ ͡°)