Aktywne Wpisy
![BKZGlamrap](https://wykop.pl/cdn/c0834752/c9713f1092aef3488737e46b7448ea9e23a480467e3dd3e325d87ff6bbad2e5c,q60.jpg)
BKZGlamrap +38
Śmieszkowałem sobie jak pisał do mnie @Alex_Sarach bo myślałem, że gość trolluje, ale właśnie odebrałem od listonosza kopertę i dostałem to. Nie mam pojęcia skąd miał mój adres - nigdy go nie podawałem na Wykopie i nie wiem co z tym zrobić. Jakieś rady? Pytam serio.
#sebcel #frajerzyzmlm
#sebcel #frajerzyzmlm
![BKZGlamrap - Śmieszkowałem sobie jak pisał do mnie @Alex_Sarach bo myślałem, że gość ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/97c12254c92527c8b17ce6a08931cb2ea3801350598b7a3e7ab1dca7252cf675,w150.jpg?author=BKZGlamrap&auth=32437e56caf73fe91c8f0545410164da)
źródło: 1000003200
Pobierz![P0PEYE](https://wykop.pl/cdn/c0834752/da9955d4eec55507ff181680a9a423a0672db3f453741275ce003befe160fdfe,q60.jpg)
P0PEYE +26
![P0PEYE - Jak tam niebo nad Ukraina już czyste? F-16 wygrały wojnę?
Nawet do linii fro...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/f5e8db5aca9074dcb596802883cd1e71dc70950cffddd4ffeb4adba217901a62,w150.gif)
źródło: lmao-laughing
Pobierz
A lubię jak się krajobraz przesuwa i chce rozbudować górę ciała, tzn klatę,plecy,bary,łapy.
Ale jednocześnie nie chce być klocem i przestać mieć wcięcie w tali.
Czy kajakarstwo to dobry pomysł? A może jest inny sport który warto wziąć pod uwagę? Domyślam się że sposób wiosłowania wpływa na rozbudowe konkretnych mięśni. Np ciągnąc lub odpychając obiema łapami jednocześnie wiosła to wtedy talia się nie poszerza, a jak wiosłujemy raz jedna raz drugą stroną to już się lekko obracamy i będziemy rosnąć po bokach brzucha?
#silownia
#mirkokoksy
#mirkokoksy
#kajak
#sport
źródło: comment_1641745268ZBDxaoczt86WhGAqCDphZc.jpg
Pobierz@adamsowaanon: nie, nawet nie wiem czy to produkują. to tylko obrazek z neta.