Wpis z mikrobloga

@deeprest samą wodę też ciężko pić, a taki sok 100% jest dużo lepszy niż jakaś cola czy cokolwiek takiego, więc nie rozumiem czepiania się soków, jak jesz jakieś słodycze spożywasz tego cukru dużo więcej niż z takiego soku w normalnych ilościach

No chyba, że ktoś się odchudza, to wtedy ten sok rzeczywiście jest słabym wyborem
  • Odpowiedz
@smierdakow: Ten sok jest gorszy niż cola bo daje ci wrażenie, że pijesz coś zdrowego a to ma więcej cukru niż cola na 100ml.
Do tego w procesie pasteryzacji stracił wszystkie witaminy, dorzucili tylko witaminę C, która dobrze się sprawdza jako konserwant i przeciwutleniacz
  • Odpowiedz
@iuhiueh

Część witamin i związków bioaktywnych zostaje w sokach po pasteryzacji. Nawet sporo.

Po drugie indeks glikemiczny coli jest wyższy niż soku pomarańczowego :-)

100% soki owocowe, które charakteryzują się niskim IG (np. sok pomarańczowy) oraz wysoką zawartością składników bioaktywnych, takich jak flawanony, które wykazują działanie obniżające poziom lipidów i poprawiające wrażliwość na insulinę, a ponadto obniżają ciśnienie i mają działanie przeciwzapalne [

Skąd pomysł że sok jest gorszy niż cola?
  • Odpowiedz
Fajnie ze taka firma nie umie wyciac obrazka zeby pasowal do kartonu. Moze to chwyt marketingowy ale gdyby nie to ze mozna obracac to nie wiedzialbym ze to faktycznie pomarancza
  • Odpowiedz