Wpis z mikrobloga

@luk04330 Stosuję podobny sposób odżywiania, głównie produkty odzwierzęce, dodatkowo polecane nisko toksyczne produkty roślinne, zwykle awokado, oliwki, ogórek i w pewnej ilości słodkie owoce: jabłko, banan, daktyle, truskawki itp.
Na mnie działa bardzo dobrze, na karniworze brakowało mi czasem słodkiego smaku, a w tym modelu odżywiania słodycz pochodząca z owoców jest wystarczająca i zaspokaja ten głód :)
Powodzenia!
  • Odpowiedz
Powodzenia


@jolo1126: Dziękuję!

dodatkowo polecane nisko toksyczne produkty roślinne, zwykle awokado, oliwki, ogórek i w pewnej ilości słodkie owoce: jabłko, banan, daktyle, truskawki itp.


Dokładnie to samo planuję choć smak słodki jest dla mnie już teraz nieistotny to uzupełnienie diety jest fajną opcją.
  • Odpowiedz
@deadIift: najpierw byłem na keto jakieś 13-14 miesięcy, potem ścisły carnivore przez ponad pół roku, ostatnio zacząłem podjadać owoce jagodowe (borówki, truskawki) i dobrze się z tym czuję więc wchodzę na Animal Based i zobaczymy. Carnivore z ogórkami zaczynam dziś.
Nie wiem jaką adaptację masz na myśli.
  • Odpowiedz