[Atraktor]

Używał ktoś może takiego drążka zakładanego na framugę? Wynajmuję mieszkanie w nowym budownictwie i nie mogę zamontować drążka na ścianie, a taki zwykły rozporowy rozwaliłby framugę, bo te są teraz montowane na jakieś pianki. Zastanawiam się czy taki drążek dałby radę, czy też mógłby uszkodzić coś.
#mikrokoksy #silownia #budownictwo

[troloking]

@Atraktor: Jak już będziesz wiedział to daj znać też potrzebuję na taką futrynę

[thewickerman88]

@Atraktor: te listwy w ościeżnicach są z mdfu. Wszystkie miejsca styku drążka z nimi się odkształcą. Przy nowych drzwiach nie ma szans.

[vomalio]

@Atraktor: prędzej rozporowy pójdzie, tutaj, teoretyzuję, jakbyś dał deseczke cienką między drążek a framugę żeby lepiej rozłożyć ciężar to mogłoby zadziałać bez szkody.

[thewickerman88]

@vomalio: wygniecie mdf z którego jest ościeżnica, nawet jak podłoży deseczkę to zostawi ślad o kształcie deseczki. Tam naprawdę musi się to wszystko mocno trzymać żeby człowiek nie spadł jak będzie ćwiczyć. Ja miałem to kiedyś zamontowane w litej drewnianej futrynie (rozporowy plus śruba żeby na pewno się nie odczepił) i drewnianą trochę wypaczyło pod naporem a sam drążek zostawił ślad plus zerwał okleinę. Teraz w nowym mieszkaniu mam ościeżnice z

[vomalio]

@thewickerman88: kiedyś to było, metalowe framugi (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ teraz to ni ma czasów.
Nie wiedziałem że to jest aż tak kruche.

[thewickerman88]

@vomalio: haha lata temu jak mieszkałem w akademiku to miałem pokój z metalowymi framugami który miał "w standardzie" drążek rozporowy bo 5 lat wcześniej ktoś go tak zamontował że nikt już później nie potrafił zdjąć. Pewnie wisi do dzisiaj :)
A mdf - to trochę jak gruba pilśnia. Te ościeżnice to z 2cm grubości mają. Nie wygląda to solidnie.

[Atraktor]

@thewickerman88: Eh no właśnie futyna jest z takiego jakby plastiku, więc bardziej niż odkształcenia bałbym się połamania jej

[thewickerman88]

@Atraktor: no to zostaje podciąganie w parku albo na jakimś placu zabaw. Ewentualnie jak masz hantle to na plecy da radę trochę pomóc wiosłowanie hantlami. (w opadzie tułowia, w oparciu o kolano, w oparciu o ławeczkę etc jest tego trochę kombinacji)

[In_thrust_we_trust]

@Atraktor: używam takiego od roku. Nic złego się nie dzieje

[TenLoginNieJestZajety]

@Atraktor: Używam czegoś takiego i się trzyma, futrynę mam drewnianą.

[DonKutasol]

Futryna drewniana, używałem takiego drążka podczas „1 fali”. Nic się nie działo.

Tylko nie wymachiwałem girami, nie używałem „siły pędu”. Waga ~90kg

[Atraktor]

@In_thrust_we_trust: na jakiej futrynie? drewnianej?

[In_thrust_we_trust]

@Atraktor: tak, drewniana futryna. Nie bylo żadnych odksztalceń ani śladów na ościeżnicy. Waga ok 78 kg, ale robiłem tez z obciążeniem max +20 kg