Aktywne Wpisy
![tangens_kutangens](https://wykop.pl/cdn/c0834752/cd79e179517fd33a7b1148cded86a0aad181b9a6170bc8f2f1768329c3417e91,q60.jpg)
tangens_kutangens +568
Czy tylko mnie tak poruszyła śmierć tego żołnierza?
Człowiek się przyzwyczaja do tych wszystkich złych wiadomości, którymi jesteśmy karmieni, a to mnie ruszyło.
Do tego świadomość, że doskonale zdawali sobie sprawę z jego beznadziejnego stanu i przez tydzień to ukrywali.
Ja #!$%@?, szkoda tego chłopa.
#polska #granica #wojna
Człowiek się przyzwyczaja do tych wszystkich złych wiadomości, którymi jesteśmy karmieni, a to mnie ruszyło.
Do tego świadomość, że doskonale zdawali sobie sprawę z jego beznadziejnego stanu i przez tydzień to ukrywali.
Ja #!$%@?, szkoda tego chłopa.
#polska #granica #wojna
![tangens_kutangens - Czy tylko mnie tak poruszyła śmierć tego żołnierza?
Człowiek si...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/09ac0d5b6516061cb2ac0eb229e6a452b5e46d19e305947970623a37452ba2a1,w150.jpg)
źródło: pap_20230920_1Z0
Pobierz![EmDeCe](https://wykop.pl/cdn/c3397992/EmDeCe_DxeqmzDQUF,q60.jpg)
EmDeCe +742
#gotujzwykopem #jedzenie #bluedieta
źródło: comment_1624073490C7UymEZZ3Zcfs1azguOzIK.jpg
PobierzDieta widzę śródziemnoPolska ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zostały mi dobre nawyki tzn. nie jemy smażonego boczku na kolację :), słodycze odstawione, żadnych przetwożonych rzeczy. Aktualnie jem mało mięsa i tłuszczów zwierzęcych ale hehe wege nie jestem. Tak - waga spada.
We wrześniu roku 2020 ważyłem 78 kg. Na mocnej diecie i ćwiczeniach, licząc każde kalorie schudłem
@Czupaczupz
Masz rację. Słabo. To marny i nie zbilansowany posiłek. Jajko albo rybka by do tego pasowało nawet. Akurat nie myśłałem o białku tylko żeby coś podjeść na szybkiego. Dzięki za uwagi
A co do tego