[NewBalance]

10187,51 - 27,2= 10160,31

http://connect.garmin.com/activity/377138577

#sztafeta #biegajzwykopem #biegowyrownik

[shymon]

@NewBalance: Gapię się i gapię na te wykresy i tabele i po prostu muszę zapytać.

Jak dla mnie to taka granica najwolniejszego truchu, to jakieś 7min/km, bo powyżej, to jest bardziej niekomfortowe niż chód.

A tam widzę, że to nie był marszobieg, tylko ciągle raczej równe tempo.

Więc...jak da się biec w takim tempie?

[NewBalance]

@shymon: może dlatego, że tempo jest w milach na godzine ;) średnie tempo to 5:38km/min, jak na 27 km niedzielnego wybiegania chyba nie jest źle ;)

[shymon]

@NewBalance: Wiedziałem, że coś mi śmierdzi, ha! Teraz jasne, dzięki :D

Cholera, że to 'min/mi' mi się w oczy nie rzuciło...

Czy nie jest źle...dla mnie to tempo na zawody na połówkę, a Ty tu o spokojnym wybieganiu mówisz :D

[NewBalance]

@shymon: ponad 100 lat praktyki ;)