[murzynekkk]

mirasy z #stomatologia #dentysta #bruksizm
usuwał ktoś ósemki i dzięki temu przestał zaciskać zęby?
ogólnie to cierpię na bruksizm dzienny i nocny i to kwestia czasu kiedy zjem zęby
na pewno to nie jest spowodowane stresem bo badałem kortyzol i wyszedł poniżej normy xD
ale ogólnie mam wrażenie ze to przez 8 mam te zaciski i się zastanawiam czy warto je wyrwać skoro rosną dobrze tylko powodują ściśnięcie zębów

[Raptrax]

@murzynekkk: bruksizm to nie wina ósemek

[murzynekkk]

@Raptrax: problem psychiczny też nie jak widać a nadal występuje i zaczyna mnie denerwować...
a po prostu czuje ścisk zębów który jest na tyle mocny ze nawet nić dentystyczna nie może w niektórych miejscach wejść

[M.....a]

@murzynekkk ja wyrywalem, szkoda czasu. Jesli nie stres, lęki to może wada stawu skroniowo żuchwowego.

[murzynekkk]

@Morduchna: w to nie wątpie tylko chyba na wadę stawu nic nie pomoże :C

[M.....a]

@murzynekkk w uj drogie zabiegi w Wiedniu. Nie robiłeś jakiś prześwietleń?

[murzynekkk]

@Morduchna: no nie za bardzo bo znajomy dentysta do którego chodzę mówi ze to na pewno podłoże psychiczne xD
i też nie powiedział jak mam się za to wszystko zabrać

[M.....a]

@murzynekkk ja zaklejam w odpowiednim miejscu na twarzy sobie do spania plastrami kinesio, za kilkanaście złotych chodzą juz na allegro.

[murzynekkk]

@Morduchna: mówisz że pomaga? gdzie przyklejasz?

[Raptrax]

@murzynekkk: bruksizm ma bardziej skomplikowane podłoże, niż system 0-1. Prawdopodobnie jest to podłoże psychiczne, rozładowywane w nocy. Występują u Ciebie sztywność mięśni karku, bóle głowy, szumy uszne? Dodatkowo mogą nakładać się problemy w samym stawie/zaburzenia zgryzowe i problem z głowy.

[M.....a]

@murzynekkk ja to zaklejam na rozluźnienie mięśni, różnie, wzdluz mięśni zwacza, skroniowego i zębów

[murzynekkk]

@Raptrax: no dobra ale byłem u psychiatry, stwierdził że wszystko jest w porządku i nawet lepiej i zalecił badanie kortyzolu który wyszedł w dolnych granicach normy xD
więc odrzucił problem natury psychologicznej
generalnie kiedyś leczyłem się ssri z innych powodów i nocne zgrzytanie jak było tak było
sam u siebie zauważyłem że gdy całkowicie się wyprostuje bo trochę jestem zgarbiony to szczęka przesuwa mi się ku przodowi i bruksizm za dnia

[Raptrax]

@murzynekkk: to idź do stomatologa po szynę relaksacyjną lub stabilizującą i na pewno zdeprogramuje mięśnie. Poczytaj o teorii Lobezzoo. Często bruksizm ma powiązanie z marami sennymi, pojawia się w fazie REM i u wielu osób nie ma jednoznacznego powodu. Dobrze dobrana szyna po porządnym badaniu czynnościowym układu narządu żucia rozwiąże problem. Bruksizm wg najnowszych badań ma spore powiązanie z zaburzeniami oddychania/wadami kręgosłupa. Warto wybrać się do specjalisty zajmującego się zaburzeniami stawu.