[Red_Ducc]

Czesc murki, probowal ktos moze Proteinowych Pankejkow? Czy to ma w ogole sens? Dzieki.

#mikrokoksy #suplementy #dieta

[Kaloryfe]

@Red_Ducc: Co tam jest czego normalnie z jedzenia nie dostarczysz

[Red_Ducc]

@Kaloryfe: w zasadzie chodzi mi o to, ze sa latwe do przyrzadzenia (wymieszac proszek z mlekiem i na patelnie) i czekoladowe (urozmaicenie diety), zalaczam jeszcze tabelke wartości

[PeterFile]

@Red_Ducc: a tradycyjne pankejki to jak niby robisz? Tez mieszasz to i owo z mlekiem.. Mozesz dorzucic kakao i masz czekoladowe

[Cin-Cin]

@Red_Ducc: wyglada to spoko, jak ze smakiem?

[Red_Ducc]

@PeterFile: w tradycyjnych jest wiecej czynnosci i po prostu nie mialbym na to czasu, bo rano liczy sie kazda minuta. A poza tym chodzi mi o ilosc bialka.

[Red_Ducc]

@Cin-Cin: Patrzac na opinie, smakuja dobrze.

[shesellsseashells]

Ja jem takie i na pudełko do pracy są naprawdę super

[sal-vadore]

@Red_Ducc ziomeczku to jest białko z mąką - make no sens. Proteinowe pankejki zrobisz z szklanki mąki 30g odżywki i 2 jaja woda/mleko 0%, zblendowac i dodać aromat i słodzik i tyle.

[Red_Ducc]

@shesellsseashells: czy u Ciebie na 100g jest 33g bialka (staralem sie znalezc na necie, nie wiem czy dobre znalazlem)? Toroche dziwne, roznica 22g/100g wydaje sie byc ogromna.

[Red_Ducc]

@sal-vadore: czyli wychodzi na to samo, z tym, ze w tych moich jest mniej roboty