[luk04330]

#carnivore #keto

Zrobiłem sobie badania krwi i poniżej wklejam niektóre z nich.

Raczej nuda ale jak jesteście zainteresowani to sobie zobaczcie.
Niedługo będę konsultował to z lekarzem także luźna guma i bez napinki.

Badanie - wynik - (norma)
Kreatynina - 0,77 mg/dl - (0,7-1,2)
Kwas moczowy - 5,0 - (3,4-7)
Glukoza na czczo - 80,6 - (70-99)
Cholesterol całkowity - 260,8 - (115-190)
hdl - 43,4 - (max 40)
nie-hdl - 217,4 - (max 145)
ldl - 201,36 - (max 115)
trójglicerydy - 80,2 - (max 150)
fosfataza zasadowa - 79 - (40-130)
żelazo - 76,7 - (33-193)
cpr ilościowo - 3,6 - (0-5)
hemoglobina glikowana - 4,4% - (4-6)
Hemoglobina glikowana (IFCC) 25,00 mmol/mol - (20-42)
sód - 144 - (136-145)
potas - 4,69 - (3,5-5,1)
tibc - 256 - (228-428)
żelazo - 76,7 - (33-193)
uibc - 179,3 - (125-345)
saturacja - 29,96 - (20-45)
tesosteron - 344 - (249-836)
insulina na czczo - 11,3 - (2,6-24,9)
homocysteina - 11,7 - (max 15)

Zapraszam do komentowania.

Wołam @anonymous_derp bo chyba lubisz takie cyferki ;-)
W porównaniu do badań sprzed roku, kiedy byłem na keto to mam wyższe wartości w rejonie lipidogramu ale nie jakoś bardzo.
W tej wyszukiwarce znajdziecie opis każdego z badań https://diag.pl/sklep/badania/

[pannakota]

@luk04330: Piękne wyniki (ʘ‿ʘ)

[luk04330]

@pannakota: Wydaje mi się, że serio dobre. Zwłaszcza jak na pulpeta, do którego dzieciaki z okolicy mówią już "proszę pana" ;-)

[pannakota]

@luk04330: I tak ci ktoś zaraz powie, że masz za wysoki cholesterol, daj im chwilę :P

[luk04330]

@pannakota: celowo taguje tylko "naszymi tagami", żeby się kapcie nie zleciały ale pewnie masz rację. Na szczęście są i na to metody.

[qqterens]

@luk04330: masz za wysoki cholesterol ( ͡º ͜ʖ͡º) #pdk

[luk04330]

@qqterens: (｡◕‿‿◕｡)

[enden89]

@pannakota: Ale testosteron bliżej dolnej granicy. Myślę, że lepiej jak jest więcej :-)

[pannakota]

@enden89: Przepraszam bardzo, zobacz na ten piękny cholesterol i poziom trójglicerydów, co mnie testosteron obchodzi :P

[luk04330]

@enden89: Możliwe ale to nadal norma i raczej nie na granicy tylko wyraźnie w normie. Spytam o to lekarza i zobaczymy. Najwyżej skoczę na bazar do Iwana i kupię coś z palety preparatów weterynaryjnych i będzie kłute. ;-)

[enden89]

@luk04330: Za dwa mieszki sezon, żebyś zdążył z formą byczku tylko martwi mnie.

[enden89]

@pannakota: Zaprawdę spostrzegawczość godna kobiety.

[pannakota]

@enden89: Napawam się tym widokiem jak wschodem słońca na pobliskim pagórku.

[luk04330]

z formą byczku

@enden89: Spokojnie, ja latam nadal w wadze ciężkiej i jak na razie to mogę szykować formę na wyścigi pontonów a nie wygibasy na plaży ;-)

[anonymous_derp]

Badanie - wynik - (norma)

Kreatynina - 0,77 mg/dl - (0,7-1,2)

Jesz wysokotłuszczowo?

Cholesterol całkowity - 260,8 - (115-190)

hdl - 43,4 - (max 40)

nie-hdl - 217,4 - (max 145)

ldl - 201,36 - (max 115)

trójglicerydy - 80,2 - (max 150)

Wygląda dobrze.

cpr ilościowo - 3,6 - (0-5)

Chory jesteś? Jeśli nie masz jakiegoś zakażenia, to IMO wysokie.

insulina na czczo - 11,3 - (2,6-24,9)

Glukoza na czczo -

[enden89]

@pannakota: @luk04330: Kurde Wy odpisujecie, ale fajnie XD

[enden89]

@luk04330: bdzie dobrze :-)

[luk04330]

Jesz wysokotłuszczowo?

@anonymous_derp: Generalnie nie. Mam co prawda nawyki po keto ale tłuszczu jem wyraźnie mniej niż poprzednio. A czemu pytasz?

Chory jesteś? Jeśli nie masz jakiegoś zakażenia, to IMO wysokie.

Nie bardzo. Mam co prawda lekkie uszkodzenie w rejonie wątroby ale nie wiem czy to może rzutować. Będzie konsultowane.

Wysoka ta insulina, szczególnie dla tej glikemii.

Co to może być?

[anonymous_derp]

Generalnie nie. Mam co prawda nawyki po keto ale tłuszczu jem wyraźnie mniej niż poprzednio. A czemu pytasz?

Przy HP bym się spodziewał wyższej kreatyniny. Być może to po prostu cecha osobnicza. ¯\_(ツ)_/¯

Wysoka ta insulina, szczególnie dla tej glikemii.

Co to może być?

Insulinooporność. Robiłeś kiedyś krzywą insulinową i cukrową?

@luk04330:

[luk04330]

@anonymous_derp: tak ale to dawno było. Wyniki były dobre. Cukier na czczo też zawsze wzorowy.

[luk04330]

@anonymous_derp: dobra, bo nei jestem pewny o co pytasz. Dostawałem słodkie picie i oddawałem krew i z tego co pamiętam to badano cukier w odstępach czasu. Wynik było dobry.