[Zbigszew]

Przesadziłem wczoraj z węglowodanami i dziś mnie pokarało #keto

[felixos]

@Zbigszew: Napisz coś wiecej dla przestrogi xD

[Zbigszew]

@felixos ból brzucha, głowi i osłabienie

[felixos]

@Zbigszew: Dobrze wiedzieć co mnie czeka jak przesadzę :)

[Zbigszew]

@felixos nie było tego dużo, tak wtedy myślałem. Trochę makaronu w rosole, parę ziemniaków do obiadu i wieczorem pół kromki bułki. Sporo też orzechów zjadłem.

[felixos]

@Zbigszew: eee, dla mnie to sporo ale ja dopiero 10 dzień i staram się nie przekraczać 20g. Nawet z sałatą i pomidorem uważam. Chociaż nie ukrywam że zjadłbym sobie ziemniaczka xDDD

[Zbigszew]

@felixos a i jeszcze piwo bezalkoholowe... Ale ja już dłuższy czas na keto. I sporo wysiłku wczoraj miałem. Ale widocznie przesadziłem.. Nie jest trudno przekroczyć węgle

[anonim1133]

Chociaż nie ukrywam że zjadłbym sobie ziemniaczka xDDD

@felixos: Przejdzie Ci :P #!$%@? sobie dobrego tłuszczu i będzie cacy :P

[Loob77]

Ło Panie. To już nawet nie low-carb chyba :)

@felixos nie było tego dużo, tak wtedy myślałem. Trochę makaronu w rosole, parę ziemniaków do obiadu i wieczorem pół kromki bułki. Sporo też orzechów zjadłem.