Aktywne Wpisy
![](https://wykop.pl/cdn/c0834752/b785240f726053f7fdb0fb49724944c2a6c03ac4175ba13e4b7c48514bc78a8a,q60.png)
SaintWykopek +132
![](https://wykop.pl/cdn/c3201142/36910716f49803cd14bb42afb61ff648c29e086c25db9bfd5381b9f4f9645d56,w150.png?author=SaintWykopek&auth=8fb514cd956a23aa75675f9a411c1ea2)
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Tynka02_R45serUtoj,q60.jpg)
Tynka02 +116
Dobra #!$%@?, to co sie na tym portalu ostatnio dzieje przechodzi ludzkie pojęcie. Jeszcze zbożowe ladacznice i pterodaktyle gody byłam w stanie zaakceptować ale od czasu jak na mikro cała wstążka to defekujące panie/ zoofilia pora powiedzieć sobie dość i opuścić ten upośledzony portal.
#moderacja to #!$%@? żart, ale niczym nasz rząd białek bez jajek wrzuci jakiegoś śmiesznego posta że dobrze jest, dobrze robią i uda że wszystko ok. Nie dość że
#moderacja to #!$%@? żart, ale niczym nasz rząd białek bez jajek wrzuci jakiegoś śmiesznego posta że dobrze jest, dobrze robią i uda że wszystko ok. Nie dość że
#bieganie #sport #wychodzimyzprzegrywu
Wybuchające kolana to żart, ale oczywiscie nie zaleca się biegać w trampkach za 10 PLN z plastikową podeszwą.
Dobrze kolega mówi. Kierunek decathlon i pomogą Ci wybrac pierwsze butki do 150 zł. A jak się wkręcisz to z czasem będziesz wiedział jakie potrzebne buty :D
wybrałem się do sklepu biegowego, nagrali bieg na bieżni, stwierdzili nadmierną pronacje i dobrali mi buty. i fakt - biega się wygodniej.
buty niby pod asfalt ale biegam wszędzie (oni tego nie sprawdzają #pdk) :)
myślę że warto właśnie pod tym względem dobrać buty, które będą poprawiały pozycje stopy - nadmierna pronacja, supinacja albo neutralna.
@tab04: A po polsku? xD
@lgc89: Dzięki, myślałem o tym też.
Poszukaj jakiegos planu.
Rower stacjonarny w zime jest spoko, ale moze byc nudnie wiec polecam z kims na przyklad na telefonie. Sa tez fajne aplikacje, gdzie grasz w gre jako rowerzysta XD
https://www.youtube.com/watch?v=XPiWUq5DUjE&list=PL7B16C924C1FAD7BD&index=10
https://www.youtube.com/watch?v=WiST_CY8Zo4&list=PL7B16C924C1FAD7BD&index=4
Ubranie już mam, teraz se muszę tylko mp3ke odgrzebać.
Push it to the limit też dobre.
@Howard_Roark: przez bojowa muzyke mam na mysli to - https://www.youtube.com/watch?v=a6EIv9GULJU&list=PL60EA75B9FA0CD1F8&index=10
Przypomnial mi sie odcinek South Parka ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)