Ciekawe jak by to było gdyby każdy z nas na jakiś czas osiadając swoją wiedzę doetetyczno-ćwiczeniowo-inżynieryjną wybrał się dla lat jakoś ponad 20 000 temu aby wybudować kilka siłowni, narzędzi ćwizeń oraz ukształtować społeczności kulturystyczno-sportowe.
Ciekawe na ile obecne powszechne spojrzenie, którym spogląda się wobec dbania o sprawność ciała przyniosło by pozytywne aspekty dla owych czasów.
Ciekawe jak by można zaadaptować diety oraz narzędzia i moejsca ćwiczeń dla warunków owego przedziału czasowego.
Który obszar świata byście wybrali zaczynając od samych kontynentów po bardziej precyzyjne meijsca charakteryzujące się własnym klimatem oraz wyzwaniami przez to, i dlaczego?
Ciekawe jakie typy sylwetek bądź budowy by soę spotkało pośród zawodników.
Dieta byłaby chyba zawsze naturlana rozważając dostępne składniki ale chyba wymagała by adaptacji na przykład dla logoś kto prowadzi obszar jakichś plaż na pacyfiku a kogoś kto zarządza jakąś południowoamerykańską dżunglą.
Nie miałoby to najmniejszego sensu, ludzkość 20k lat temu z jednej strony nie miała dostępu do przetworzonej żywotności, cukrów prostych etc. z drugiej nie miała dostępu niemalże do niczego, więc dieta była znacznie prostsza i mniej bogata w białko.
Małym wyjątkiem mogła być społeczna elita. Bramini, druidzi, magowie to oni odpowiadali za cywilizacyjny postęp. Gdyby zamiast "religio-nauki" zajmowali się dźwiganiem to do dziś żyli byśmy w lasach.
@Wina_Segmentacji: Rozważania obudzone. Prawdopodobnie nie spotkałoby się to z akceptacją ludzi tamtych czasów. Wbrew pozorom tego co lubimy myśleć, nasi przodkowie wcale nie byli umięśnionymi gorylami, którzy non stop dźwigali ciężkie kamienie hyc w dół hyc w górę. Ich główne aktywności fizyczne polegały na chodzeniu, bieganiu, czy wspinaniu się, dlatego bliżej im było sylwetkami do współczesnych biegaczy/wspinaczy. Nadmierna tkanka mięśniowa nie była pożądana w sytuacji, gdy białko i węglowodany nie leżą
@silesianist Potencjał dietetyczny wydaje się wygodny zasięgiem logistyczno-organizacyjnym jednak zależnie od klimatu, mleko a przez co różne przetwory mleczne, mięso, owoce, jajka, ryby między innymi oraz ewentualna uprawa. Dodatkowo wydaje się owe produkty spożywcze jakimś stopniem dostępne bliskim zasięgiem rozważając przyrodę owego okresu wobec, której bardziej strategia zarządzania przynosi dużą wartoąć.
@Eeeeyyyyeeee Zatanawia trochę jak by to było wykorzytując różne umiejętności zrządzania ziemią. Wydaje się kilka wyszkolonych osób byłoby w stanie jakoą
@Wina_Segmentacji: Bo 20 000 lat temu żywność nie była tak łatwo dostępna jak teraz i ludzie sporo czasu spędzali na jej szukaniu. Jak sens były w tym żeby zużywać jej jeszcze więcej w ramach ćwiczeń?
@vateras131 Organizowanie stabilnych źródeł żywności, budowa budynków siłowni, sprzętu, organizacja czasu jakby są jednymi z oczątkowych elementów i aktywności budujących bardziej złożony system, który umożliwi swobodne wykonywanie ćwiczeń i prowadzenie treningów 20 000.
@Wina_Segmentacji: W VI w.p.n.e był taki typek, który nazywał się Bybon i to był popularny w tamtych czasach siłacz. Dlatego myśle, że silni ludzie od zawsze budzili podziw. Na przykład Epos o Gilgameszu i Enkidzie pochodzi z czasów około 3 tysięcy lat p.n.e, więc trening siłowy musiał istnieć od zawsze. Pytanie jak kiedyś wyglądał.
Na dole jest dodatkowo teoretycznie jakaś lista ćwiczeń z pism Galena
Jakkolwiek owe czasy wydają się przyszłością trochę to Gilgamesz z Enkidu również w sumie w swojej walce między sobą wykorzystywali zapasy zastanawiając nad wcześniejszymi czasami dalej
Aktywne Wpisy
18+
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Ciekawe na ile obecne powszechne spojrzenie, którym spogląda się wobec dbania o sprawność ciała przyniosło by pozytywne aspekty dla owych czasów.
Ciekawe jak by można zaadaptować diety oraz narzędzia i moejsca ćwiczeń dla warunków owego przedziału czasowego.
Który obszar świata byście wybrali zaczynając od samych kontynentów po bardziej precyzyjne meijsca charakteryzujące się własnym klimatem oraz wyzwaniami przez to, i dlaczego?
Ciekawe jakie typy sylwetek bądź budowy by soę spotkało pośród zawodników.
Dieta byłaby chyba zawsze naturlana rozważając dostępne składniki ale chyba wymagała by adaptacji na przykład dla logoś kto prowadzi obszar jakichś plaż na pacyfiku a kogoś kto zarządza jakąś południowoamerykańską dżunglą.
#mikrokoksy
Małym wyjątkiem mogła być społeczna elita. Bramini, druidzi, magowie to oni odpowiadali za cywilizacyjny postęp. Gdyby zamiast "religio-nauki" zajmowali się dźwiganiem to do dziś żyli byśmy w lasach.
Nikt by sobie wtedy nie pozwolił na takie marnotrastwo energii.
@Eeeeyyyyeeee Zatanawia trochę jak by to było wykorzytując różne umiejętności zrządzania ziemią. Wydaje się kilka wyszkolonych osób byłoby w stanie jakoą
Bo 20 000 lat temu żywność nie była tak łatwo dostępna jak teraz i ludzie sporo czasu spędzali na jej szukaniu. Jak sens były w tym żeby zużywać jej jeszcze więcej w ramach ćwiczeń?
https://web.archive.org/web/20160303230834/http://judoinfo.com/research8.pdf
Na dole jest dodatkowo teoretycznie jakaś lista ćwiczeń z pism Galena
Jakkolwiek owe czasy wydają się przyszłością trochę to Gilgamesz z Enkidu również w sumie w swojej walce między sobą wykorzystywali zapasy zastanawiając nad wcześniejszymi czasami dalej