Wpis z mikrobloga

@Klepajro: No od nadmiaru, ale to co jest ma bardzo duże znaczenie, można jeść do syta i dalej być ok z kaloriami. A można żreć polskie wynalazki prlowskie wymyślone dla rolnika co j---ł pół dnia w polu, dalej być głodny bo małe porcje a i tak tyć.

Jak taki zajebisty z ciebie dietetyk że k---a ciach nie żryj elo sukces następny klient to otwieraj poradnie.
  • Odpowiedz
@Papasanbaba co ty p--------z w ogóle teraz? Pierw rzucasz jakimiś teoriami rodem z lat 90 że od ziemniaków się tyje, teraz to coś o diecie dla rolników z czasów PRL-u x D
Może prościej. Zjesz w ciągu dnia 2000 kcal z ziemniaków oleju schabowego nie przytyjesz jeśli to nie jest nadmiar kaloryczny. Będziesz w--------ł po 3knkcal z eko fit jedzenia to przytyjesz bo masz nadmiar
  • Odpowiedz
@ETM97200:
Opracowania WHO to głównie zalecenia żywieniowe. Pomyliłem systemy walutowe ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dobre artykuły o wpływie pandemii na nawyki żywieniowe znajdziesz tu: https://www.nature.com/articles/s41574-020-0387-z oraz tu: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/oby.22940
Przy okazji jest też badanie przygotowane przez Włochów: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7278251/
Artykuły oczywiście po angielsku. Po polsku znajdziesz coś zapewne na stronie PZH i Instytutu Żywności i Żywienia.
Zdrówka!
  • Odpowiedz