Wpis z mikrobloga

Dzieeeń dobry Mirko!

Jeśli szukacie szybkich i prostych pomysłów na obiad to to się robi w 10 minut dosłownie.

-150g boczku pokroić w kostkę i wysmażyć na chrupiąco
-awokado rozgnieść z solą, pieprzem, sokiem z cytryny, chili i czosnkiem. Dobrze przyprawić, to nie może być mdłe, ale pamiętajcie że boczek też jest dosyć słony
-do boczku dorzucić odsączony i wypłukany makaron konjac (1 opakowanie, 200g czy ile to tam ma), smażyć kilka minut. Zdjąć z ognia, wymieszać z pastą z awokado, opcjonalnie doprawić jeszcze bardziej.

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
c.....i - Dzieeeń dobry Mirko!

Jeśli szukacie szybkich i prostych pomysłów na obiad ...

źródło: comment_1605856438TYSIir0eHP8mBIWdN2hBn8.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • 3
@Asarhaddon
No to jeszcze raz:
Na jedną porcję:

-150g boczku pokroić w kostkę i wysmażyć na chrupiąco
-awokado (sztuk 1) rozgnieść z solą (na początek szczypta) , pieprzem(jw. szczypta), sokiem z cytryny(1/2-1 łyżeczka), chili(wedle uznania i mocy papryczki) i czosnkiem (1-2 ząbki). Dobrze przyprawić, to nie może być mdłe, ale pamiętajcie że boczek też jest dosyć
  • Odpowiedz
  • 1
@pinkquartz w ogóle nie smakuje, jest zupełnie neutralny coś jak makaron ryżowy. Imo właśnie najlepiej się sprawdza jako jego zamiennik w różnych azjatyckich wariacjach ale mój niebieski nawet bolognese z nim lubi. Nie ma się co bać.
Niektóre lekko śmierdzą ale wystarczy przepłukać na sitku.
  • Odpowiedz
  • 2
@Asarhaddon
Niskowęglowodanowe to chyba tylko konjac i tego się nie gotuje.
Jeśli nie chodzi Ci o niskowęglowodanowy to możesz dowolny i przygotować go w sposób podany na opakowaniu przed wrzuceniem na patelnię.
Boczek wędzony, może być surowy, może być taki jak na kanapki.
  • Odpowiedz