[DamianParol]

Burgery bez mięsa!

"Kotlety" zrobione są z zmiksowanego grochu, czosnku i przypraw z odrobiną mąki kukurydzianej.

Do tego bułki, sałata, czerwony pomidor, żółta papryka, ketchup i francuska musztarda.

Wiem, że nie wygląda jak na zdjęciach McDonalda, ale nie miałem tego ładnie ułożyć :)

E: 1292 kcal B: 63g W: 243g T: 6g

#mojamiska #foodporn #weganizm

[V.....d]

@DamianParol: I mają 3 razy więcej kalorii :)

[f.....e]

@DamianParol: poasz dokladny przepis na te "kotlety"??

[f.....r]

@DamianParol: Mńam. Chcę więcej wegańskich przepisów (a i tak w konsekwencji będę wpieprzał fasolę, cebulę i kaszę).

[chomi]

@DamianParol: nadal wolę mięcho :3

[m.....k]

@DamianParol: o #!$%@? ile kalorii!

[DamianParol]

@Vorland: @mikrowypok: Te burgery to tylko próbka, wyszło ich w sumie 5 i na tyle liczyłem kalorie.

@fastmachine: Przepis jest banalny. Płuczesz i moczysz (ale nie jest to konieczne) groch połówki, gotujesz 45 minut. Później blendujesz razem z rozgniecionym czosnkiem, bazylią, pieprzem i odrobiną soli oraz mąką kukurydzianą. Formujesz placki i kładziesz na patelnię. Preferuję bez tłuszczu ale na oliwie są nawet lepsze.

[f.....e]

@DamianParol: czad. dziękuję spróbuję zrobić :)

[DamianParol]

@fastmachine: Pochwal się jak wyszło.

[f.....e]

@DamianParol: okok <3

[Nazcain]

Na puszka.pl mają całkiem pokaźny zbiór przepisów na wegańskie burgery - http://puszka.pl/a/cat,90,burgery. Ja najczęściej robię te i z odpowiednim przyprawieniem nie mają się czego wstydzić - całkiem wiernie odwzorowują smak tych tradycyjnych.

[Aerials]

@DamianParol: Ale fajne! W Warszawie jest (podobno) bardzo fajny burger bar, nazywa się Krowarzywa

@Vorland: Przynajmniej to chyba nie są puste kalorie, prawda?

[DamianParol]

@Aerials: Jest . Bardzo polecam. Z resztą ostatnio wygrali konkurs w którym pokonali mięsne burgerownie,