Wpis z mikrobloga

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Mirasy jak to jest z linkami? Na jednej siłowni, przy ćwiczeniu na biceps na linkach ledwo uginam ramiona przy 25 kg, a na innej siłowni spokojnie uginam z 40 kg. Od czego to zależy? Długość linki, albo źle są odważniki opisane?!
  • 4
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@turbine: w dupę sobie można wsadzić te opisy na obciążeniu przy linkach. Na jednym wyciągu trica robię 72kg, na innym wyciągu 65kg i stękam.
  • Odpowiedz