Aktywne Wpisy
etosha +314
Ten kraj to parodia. Na zdjeciu prezes NIK z naczelnym tiktokerem, youtuberem i influencerem w jednym. To jest jakis kabaret. 20-latki lubią to.
#bekazkonfederacji #bekazpisu #mentzen
#bekazkonfederacji #bekazpisu #mentzen
![](https://wykop.pl/cdn/c3201142/efd0f259a3fe3a92a3bf8baca7baf3d31d488180e10b9b87bc7ce0f8e2fb1e11,w150.jpg?author=etosha&auth=18376e1d8def70df0ca3229cc4d3882d)
Ten lekki tłuszcz z brzucha ma zniknąć w podskokach, żeby ABS ujrzał światło dziennie ( a mięśnie mam na brzuchu całkiem spore).
Najgorsze są słodycze do których mam słabość i nie ma dnia żebym sobie piwka 0 procent nie strzelił( 150 kcal, 35g cukru), albo nie zjadł kawałka babki ( a ch wie ile to ma kcal). To mnie gubi.
Po prawie dwóch miesiącach na siłowni jestem bardzo zadowolony z efektów ( mięśniowych ) ale ten yebany brzuch idzie pomału ( ͡° ͜ʖ ͡°) Trzeba zacząć częściej robić kardio, którego nie lubię, ale jak już zacznę to jakiś idzie.
#gownowpis
#fitness
#mirkokoksy