Aktywne Wpisy
![Sejmita](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Sejmita_MYr26MZood,q60.jpg)
Sejmita +43
#pokazmorde
Zdrowie moi fanowie! :3
Zdrowie moi fanowie! :3
![Sejmita - #pokazmorde
Zdrowie moi fanowie! :3](https://wykop.pl/cdn/c3201142/01a105d75a3ae6bb9cafaa86a7984c6c41b84a507d1967e436f2ffa85c9a4cef,w150.jpg?author=Sejmita&auth=b520cb3b8c5fcfb507c713b415b16955)
źródło: czirs
Pobierz![kiedys_bede_bogaty](https://wykop.pl/cdn/c3397992/kiedys_bede_bogaty_U1AVlldLZs,q60.jpg)
kiedys_bede_bogaty +162
mirki pierwszy raz w życiu kupiłem premium buty udało mi się na promocji dorwać proszę o ocenkę
#modameska #chwalesie #niebieskiepaski
#modameska #chwalesie #niebieskiepaski
![kiedysbedebogaty - mirki pierwszy raz w życiu kupiłem premium buty udało mi się na pr...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/c6bae5f9124be05771cd321a17a9f9b67696bb0f62a429a2807b636e04e78b28,w150.jpg?author=kiedys_bede_bogaty&auth=cbb46da13366e54c6edd82a5197baeab)
źródło: 1000023739
Pobierz
Aktualizacja: 31.07.2020
Waga: 127(+0.2kg)
Dziś bez zdjęcia, bo nie wziąłem do łazienki a mi się spieszyło. Jak widać od 2 tygodni niewiele się zmieniło, ostatnio było tylko -0.2 a teraz +0.2... czytam sporo jak pokonać zastój, jedni mówią żeby ciąć kalorie dalej, inni żeby sobie zrobić z tydzień ma zerze kalorycznym albo nawet na lekkiej nadwyżce..a inni żeby zwiększyć trening. Co Wy polecacie? Czy to jeszcze nie można mówić o zastosuj?? Inna kwestia jest taka że trenuje siłowo i czuje jak że mięśnie "rosną" sylwetka lekko mi się zmienia..więc już sam nie wiem.
#dieta #odchudzanie #chudyzostawtagi #redukcja
#
U mnie waga stoi. Obwody żyją własnym życiem. A dzisiaj przy zdjęciach okazało się, że plecy wyglądają zdecydowanie lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.
@misiafaraona
@lisku_chytrusku
@ArRog
Dziś wyjeżdżam, więc na szybko się rano tylko zwazylem bez mierzenia. Jutro o ile się uda zrobię aktualizacje. Ogólnie w lustrze i po ciuchach z dnia ma dzień czyje jakby były luźniejsze.