[lalkarz]

Jak długo jesteście w stanie jeść ciągle dokładnie to samo dzień w dzień? Nawet w weekendy.

#mikrokoksy #pytanie

[wykopowy_brukselek]

@lalkarz: jeden dzien

[l.....2]

@lalkarz: Dwa dni. Chyba, że pizze to rok

[MHRR89]

@lalkarz 4, tyle wytrzymałem kiedy fundusz podczas pandemii dobiegł końca jedząc kaszę gryczaną z kiełbasą i sosem ciemnym.
Masakra, normalnie to 2dni

[Czarna_ksiazka]

@lalkarz: zazwyczaj robię na 2-3 dni łobiat, ale takiego kebsika na ostro z urfa kebab to bym mógł do smierci na śniadanie, obiad i kolację wsuwać.

[a.....a]

@lalkarz: placki ziemniaczane z powidłami mogę całe życie wsuwać

[fortySeven]

@lalkarz: kiedyś przez 90% roku albo i więcej jadłem codziennie to samo xD rotowałem warzywami najwyżej. Ułatwia to życie mocno

[Kasahara]

@lalkarz: 2-3 miesiące

[McDermott]

@lalkarz: 9 albo 10 miesięcy, kwestia jedynie zmiany warzyw.

[mapache]

@lalkarz: tyle ile trzeba. teraz juz 4 tydzien jem na snaidanie mozarella z pomidorem, potem owsianka, nalesniki z skyrem i dzemen, owsianka, twaróg

[srgln]

@lalkarz: od prawie dwóch lat jem codziennie pół kilo twarogu i jeszcze mi się nie znudził

[n.....o]

@lalkarz: Chodzi o rekord z jednym daniem, tak? No to dwa miesiące. Tak, serio. Tak, wiem, że to niezdrowe.

[lalkarz]

@neat8ta1o dlaczego niezdrowe? rozwiniesz?

[n.....o]

@lalkarz: No bo jadłem zwykle ~4 posiłki dziennie. Przez dwa miesiące to daje około 240 takich samych posiłków. Chodzi o to, że w jednym przepisie nie będzie wszystkich rzeczy które są potrzebne (wartości odżywcze), czegoś będzie za dużo, czegoś za mało zawsze. A ja to jadłem bo.. zwyczajnie strasznie mi smakowało i nie jadłem niczego innego.

[pol_gauka]

@lalkarz: 1,5 roku powolnej redukcji. Dzień w dzień te same posiłki. W sobotę cheat-day ;)

[kolak68]

@lalkarz: kiedys jak robilem forme, w czasach najlepszej brosciene jadlem pol roku roku suchy kurczak z ryzem + pomidor / ogor/ brokul xD

[Estetykatopodstawa]

@lalkarz: 4 lata jadlem to samo dzien w dzien, zmienilem to tylko dlatego, że druga połówka już była zmęczona tym, że nie możemy jeść razem.

Obecnie nadal jem to samo praktycznie

[n.....6]

@lalkarz: tydzień, miesiąc, rok?

Mam kilka opcji i rotuje co 3-7 dni.

[maciej__]

@lalkarz przez okres masy jem inne posiłki niż na redukcji i stopniowo zwiększam ilość, a przez okres redukcji inne niż na masie ( ͡º ͜ʖ͡º)
ostatnio 2 miesiące jadłem dzień w dzień to samo