[Reid____]

Wie ktoś jak podczas stresu ograniczyć trzęsiawki np trzęsący sie łeb albo usta i p-------y głos są na to jakies sposoby, leki albo coś? Tez macie takie problemy czy ja jestem jakis p----------y
#przegryw

[Dziki_Nomad]

@Reid____: mam podobnie z glosem, zwlaszcza jak poznaje kogos nowego i szkoda ehhh bo glos mam normalnie w miare niski, jak sie nie denerwuje

[trampp]

@Reid____: Jedynie pozostaje trenować, im wiecej stresujacych sytuacji tym szybciej powinieneś zniwelować efekty s----------a.

[Reid____]

@trampp: no wlasnie problem w tym ze ja juz takich sytuacji mialem od groma i jeszcze wiecej, a moje cialo zamiast jakos sie przyzwyczajac do stresu i niwelowac te objawy to one sie tylko nasilaja w szczegolnosci gdy jestem w jakims miejscu publicznym

[Still22lvlCrock]

@Reid____: @trampp: potwierdzam, trening + pracowanie nad swoim nastawieniem. Ewentualnie szprycowanie się benzo, ale to nie jest zbyt zdrowe na dłużej i uzależnia.

[trampp]

@Reid____: Jeszcze spróbuj nie myśleć zbyt dużo podczas stresu troche to powinno pomóc, ale calkowicie tego się nie da zawalczyć.