[Kanye__West]

345 364 + 72 = 345 436

Policji dziś nie widziałem! Wczoraj na kolacyjkę wjechało dużo węglowodanów i wspaniałe się dziś jeździło, oprócz końcówki trasy bo się lekko zgubiłem ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#rowerowyrownik #rowerowywroclaw #szosa

[Kanye__West]

Od kilku dni nowa zajawka na zrobienie dobrej pizzki, może nie wyglada ale smakowała wzór ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[Desmosedici]

@Kanye__West: człowiek próbuje redukować a ten tu z pizzami wyskakuje, smacznego

[Kanye__West]

@Desmosedici: Dziękuje, 1 kawałek na redu nie zaszkodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Viking-]

@Desmosedici panie on ze 3 takie pitce spalił

[Viking-]

@Kanye__West od jakiegoś czasu zastanawiam się jak działała by dieta keto przy uprawianiu sportu. Jedziesz sobie w peletonie, koledzy wyjmują jakieś energy bary, a ty cyk wędzona słoninka i prawie 9kcal z grama xD

[Kanye__West]

@Viking-: xD ride to eat. Kiedyś próbowałem przejść na keto, ale #!$%@? po miesiącu dostałem, wydaje mi się że w takim sporcie kompletnie bez szans, chociaż taka suszona wołowinka dobra xD

[motoinzyniere]

@Viking-: #!$%@?, bo nie dostarczysz tego w 30min do mięśni tylko najpierw będziesz musiał strawić

[Viking-]

@motoinzyniere generalnie to na keto trawisz tłuszcz niemal non stop bo praktycznie zawsze masz jakiś jego zapas w organizmie. Tu tylko dostarczasz następnego. Tak przynajmniej w teorii. Generalnie dieta używana jest też przez sportowców. Taką ciekawostką jest typ który przepłynął kanał La manche. Typ się specjalnie podtuczył i przed samą próba wprowadził organizm w stan ketozy. Na drugim brzegu ważył chyba 13kg mniej

[89neo]

@Kanye__West: obostrzenia masz w dupie co nie? (｡◕‿‿◕｡)

[Kanye__West]

@89neo: Pieprze to, najwyżej bede uciekał, może na adrenalinie 250 w wjedzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)