[qwertty321]

Czytałem wszystko o uzależnieniach itp i miałem wrażenie że już nigdy więcej nie będę ani pił ani ćpał, taki uj z tego, 14 dni bez alkoholu postanowiłem "uczcić" 4 piwami i setą no i 0,5l zamówiłem aktualnie siedzę #!$%@? i się denerwuję że znowu dałem się nabrać, myślałem że bez AA czy innej terapii sobie poradzę bo za młody jestem, chyba czas spojrzeć prawdzie w oczy i jednak na coś takiego się wybrać

#alkoholizm

[pan_demonium]

@qwertty321: nie no, całkiem składnie piszesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[wynicniewiecie]

@qwertty321: znam to skądś

[K_O_R_N_I_K]

@qwertty321: 4 piwka jak najbardziej ok no z seta cię już trochę poniosło. Ale jeszcze 0,5 ( ಠ_ಠ)

[qwertty321]

@K_O_R_N_I_K z setą poniosło? Jak byłem trzeźwy to już ją kupowałem do tych piw żeby się nie skończyło za wcześnie

[Slave85]

Poogladaj sobie kanał "bez zniewolenia" i "jak to ogarnąć" mi to trochę pomaga

[slecrumi]

@Slave85 gówno tam, Karwecki #!$%@? o tym jak wyglądała terapia i jakieś dziwne rozkminy z dupy, a bez zniewolenia buduje dom i robi żal za grzechy w imię Jezusa. Obejrzałem każdy odcinek jednego i drugiego to wiem.

[qwertty321]

@Slave85
@slecrumi czytałem allena carra i co do jego książki na temat palenia papierosów to w pełni się zgodzę + bardzo mi pomogła natomiast co do alkoholu to słabo to zrobił ¯_(ツ)_/¯

[rales]

@qwertty321 jedyną skuteczną metodą jest terapia. To mówię ja student uzależnień, autor pracy dyplomowej nt. wspoluzaleznien, praktykant w poradni uzależnień.

[qwertty321]

@rales zadzwonię gdzie trzeba

[Anthrax91]

@qwertty321: Też próbowałem bez terapii, czytałem o uzależnieniach, chciałem rzucić to sam...nie dało rady. Dopiero terapia poukładała mi w głowie, na ten moment nic bardziej skutecznego nie wymyślono. Wiek tutaj nie gra roli, mechanizmy są zawsze te same.

[Bazingaqq]

@Anthrax91: co ci powiedziała

[R.....l]

@qwertty321: dwa tygodnie wytrzymałeś? XD Jaka #!$%@? hahahahaha

[Dutch]

@qwertty321: AA na pewno nie zaszkodzi. Chociaż od wielu dogmatów się aktualnie odchodzi.

Najważniejsze, żebyś się za ten dzień słabości nie biczował, nie pogrążał w self-loathing, bo to prosta droga do powrotu do uzależnienia. Potraktuj to jak incydentalny cheat day na diecie. Nie myśl o tym, że świat się zawalił, bo "zresetowałeś licznik" i jesteś śmieciem. Zresztą od liczników i absolutyzacji abstynencji się skutecznie odchodzi na rzecz "dzisiaj kolejny dzień

[qwertty321]

@Dutch właśnie allen carr mi dał tyle że zrozumiałem że życie bez alko to nie jest żadne poświęcenie

[qwertty321]

@Dutch dzięki ʕ•ᴥ•ʔ

[4gN4x]

@qwertty321: I tak duży szacun mordziaty, że se zdajesz sprawę z problemu, a nie #!$%@? wutkie bezrefleksyjnie
będzie gites, ino spróbuj jakieś aa czy inne ege szege buroki, bo samemu to cienko
pzdr wuja i z fartem

[Oaken_arm]

@rales: Uwazaj, bo Cię AAowcy zjedzą za to stwierdzenie( ͡° ͜ʖ ͡°)

[WielkaPesaNarodowa]

@qwertty321: na terapię musisz iść. Na AA już niekoniecznie.